肝鬱脾腎陽虛這種問題通常是身體受到寒邪侵襲造成的，也可能是長時間生病傷害到脾臟陽氣引起的，肝臟虛虧人群很容易出現肝鬱問題，還會影響到脾腎兩個臟器，肝鬱脾腎陽虛患者可以採用中醫治療方法，也可以透過飲食方法調理，可以讓疾病恢復的速度更快。
肝鬱脾腎陽虛患者可以吃狗肉燉黑豆，需要準備適量黑豆，一些狗肉，先把狗肉清洗乾淨剁成塊狀，然後和黑米一起放進鍋裡面，加入適量水煮開，再加入適量的糖，五香粉，生薑和鹽，用小火慢燉熟就可以食用。
也可以吃羊肉羊腎粥，需要準備適量米，一些枸杞子，一對新鮮羊腎，適量羊肉，需要把羊肉和羊腎清洗乾淨剁碎，把枸杞子洗乾淨放進鍋裡面，加入適量的水煎煮以後把藥汁取出來，把羊腎，羊肉，枸杞汁放進鍋裡面，加入米一起慢慢熬成粥，等到粥快要好的時候加一些食鹽調味就可以吃了。
喝羊肉湯也非常不錯，需要準備適量菟絲子，一些肉蓯蓉，淮山藥，適量桃仁，一些新鮮羊肉，還需要少許食鹽威樂藥局
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和蔥白，把菟絲子，桃仁，肉蓯蓉，淮山藥放進鍋裡面，加入適量的水煎煮以後把藥汁取出來，然後把羊肉清洗乾淨切成片狀，和藥汁一起放進鍋裡面慢慢熬到羊肉熟爛，再加一些蔥白食鹽調味就可以吃了。
上面跟大家介紹的就是肝鬱脾腎陽虛的調理方法，想要解決這個問題大家就可以多吃以上食物，都能夠達到非常不錯的效果，還可以吃一些燉鵪鶉，燉烏雞，蝦仁湯，麻雀湯，炸麻雀，羊腎湯，都有很好的調理身體作用，可以讓肝鬱脾腎陽虛問題解決。
