商品名稱：FDSFSDF
商品幫助：
血液流量加快，?身体?的代??物排出体外，可以增?体抗力，延?衰老，女性适合做的??有步行、慢跑、?自行?、游泳、健身操、球???等。
5、注意?食
想要美容??，肌?不容易衰老就不能忽??食，常吃?性食物，如蔬菜、水果、豆制品和海?品等，?些物?能改善酸性体?，??乳酸、尿素?于肌?的?害，多?充?生素和?物?，防止皮下脂肪的氧化，增
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?表皮和真皮?胞的活力，避免皮?出?早衰。
四、女性有哪些健康新知
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1.?充?酸
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?酸是一种?生素??，大多??女把它和?防?儿出生缺陷?系在一起，至少在孕后前12周你??服用400微克?酸。?酸?能降低女性与衰老相?的?斑?性的??。老年?斑?性是一种?法治?的??性眼疾，可?致失明
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2.?期服用避孕?
卵巢癌是女性面?的??*
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，“百万?女研究”?示，?期服用避孕?能降低女性患卵巢癌的??。而且在停?后30年?能???得到保?。研究?示，持?服用避孕?5年，女性的卵巢癌??就?降低20%。
服用15年的女性患病???降低50%。
3.月?周期第14天??力最?
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美?科?研究??，如果你的月?周期是28天，由于雌激素影?，第12—14天???力最?，如果把重要的工作安排在?段??，你的工作效率?最高。
4.不要太干?
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?敦?生及?????院的研究??，?30%的女人?有正确洗手的良好?生??。但是，洗手用肥皂和水就足?了，使用太多高科技抗菌?品可能?有反作用。《不干不?吃了?病》一?的作者???巴斯?，用太多抗菌?品不??法?防感冒和流感(?些疾病是由病毒?播而不是?菌)，而且它?可能?影?你体?的菌群平衡，?更???的?菌?于支配地位。
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大多??菌不?引起??，很多?菌?健康有益，如通常生活在消化道中并生成生命?持所必需的??的?菌。她指出，?常使用抗菌?品，???些有益的微生物?以生存。
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