噁心想吐主要是因為人的胃腸部位不適造成的，導致人出現噁心想吐的病因是非常多的，比如吃飯的時候吃的東西不合理，還有就是劇烈的運動，發燒等等都會引起人的噁心想吐，當噁心想吐發生時可以吃一些水果來緩解，例如可以適當的吃一些檸檬蘋果等等。
1、檸檬
當噁心想吐出現時，可以吃一些檸檬，檸檬的氣味可以有效的起到止吐的作用，另外，檸檬這種水果還具有清熱解毒的作用，經常吃女用催情藥
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檸檬的話還可以起到抗菌的效果，最好每天泡水服用300到500毫升，同時檸檬也是一種非常美容的水果，女性可以多吃有護膚美容的功效。
2、蘋果
蘋果是生活中比較常見的一種水果，而且蘋果也是營養非常豐富的，另外蘋果屬於鹼性的水果，可以有效的起到中和胃酸的作用，吃蘋果可以起到減輕噁心想吐的效果，人每天最好吃一到兩個蘋果，最好在兩餐之間吃。
3、柑橘
當有噁心想吐的感覺時，也可以適當的吃一些柑橘，平時如果經常有噁心和想吐的現象發生時，應該多吃一些水果，特別是一些含有天然維生素c的水果，比如可以經常吃有些柑橘，獼猴桃，春藥專賣店春藥春藥
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山楂等等，這些水果中都含有大量的維生素c，不僅營養豐富而且可以起到防止敗血症的作用，而且是一種天然的抗氧化劑。
噁心想吐是生活中比較常發生的，引起噁心想吐的原因有很多，可以適當的吃一些水果來緩解，比如可以適當的吃一些蘋果，蘋果營養豐富而且可以起到中和胃酸的效果，有效的緩解噁心想吐的發生，當出現噁心想吐時，應該及時的去醫院進行診斷和治療，找到引起噁心想吐的病因。
