一、拔罐瘦身是什麼
拔罐減肥是什麼？ 拔罐減肥的原理對於很多朋友來說應該有些複雜，它是中醫中常用的減肥方法。 通過拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脫落，從而使體內毒素、廢物加速排出，從而達到減肥的效果。
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拔罐是將罐內空氣抽出，造成罐內負壓，罐緣得以緊附皮膚表面，牽拉神經、肌肉、血管以及皮下腺體，可引起一系列神經和內分泌系統反應，調節血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液迴圈。 通過對局部部位的吸拔，能疏通經絡，平衡氣血，調整內分泌，加速血液迴圈及淋巴液循環，可促進腸胃蠕動，使機體新陳代謝加快，產熱及脂肪消耗增加，既可減去體表脂肪又可減去體內深層多餘脂肪。 拔罐減肥是一種安全、保健、不傷害生理的快速減肥法。
中醫認為，拔罐不僅能辯證施治、調節整體，疏通經絡，促進人體新陳代謝，取得整體減肥的效果，還能夠根據肥胖的位置選擇穴位，局部取穴循經疏導，促進局部代謝，消除局部脂肪，達到局部減肥的目的。 這也就是不少女性朋友夢想的“想瘦哪裡瘦哪裡”，通過拔火罐就可以幫你實現。
二、拔罐瘦身的方法
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在減肥的時候，也是需要選擇適當的減肥方式，這樣對減肥才會有很好的?明。 很多女性減肥的時候都是會選擇節食減肥，這樣的減肥方式是不健康的，拔罐減肥的方法是很好選擇，對很多想要瘦身但是卻屢試無果的減肥者來說最適合不過了。 下面，我們一起來看看拔罐減肥的方法，拔罐減肥從哪些穴位下手更有效呢？
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以下穴位，用閃火法在穴位上拔罐，留罐10~1 5分鐘，每周2~3次。
【脾俞穴】功效：發散脾胃之熱。
【三焦俞穴】功效：將全身水濕氣通調至膀胱經，再排出體外。
