2、要?有?儿般的肌?很??：A、?食：拒?任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。B、睡眠：每天一定要11：00前上床睡?。C、??每天早晚各??一小?。
抬??的出?，因人而异，后天因素是比?少
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。一般都是天生的，多???，???少?。少?的抬??可以凸?出男人的成熟魅力。大量失水、??不良、有手摸的坏??、?烈日光刺激都可以?致抬??的?生。?部??被??抬??，抬??的?生与面部表情有?莫大的?系，整形被祛除，?不由自主的??眉?起，?此以往，就?降低和???部肌肉的回复能力，皮下????的?性也?逐?降低，而?眉??到?部皮?????性的留下痕?，次?多了以后便成??固的真性??。
抬???多。其次是多方面的：一是大量失水。?人??高?、?吐、腹?或禁食水，在身体大量的?水的情?下，皮??力失去?性，前??出?抬??；二是??不良。人缺乏??，身体?于消瘦?，皮下脂肪大?少
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，皮?凹陷、干燥、?屑、粗糙、皮?松弛，前?出???；三是手摸的坏??。?常用手摸?前部，久而久之，皮?拉?，?有的人??眉?，久之抬??增多；四是?烈日光刺激。在?光下曝晒，皮?水分大量蒸?，皮?干燥，?力??下降，引起??。
按摩也可以去除抬??
1、?拉法
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step1：不妨使用?只手根部??每一?的太?穴，?手指并?放在前?上面，平?地?住，此?可拭?先?前?向上面的???拉。
step2：然后再向?眼部位?拉，然后再向?眼部位?拉。每一部位可保持10秒?，反复?行5次。
step3：然后再?一只手的跟部用力地把????平展，并借???眉??抗?迫之机，?量活?此?皮?。
step4：然后用力?眉?
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的肌肉向??太?穴伸展，此每一??作反复?行5次即可操作上述手法必??真，持之以恒。
2、按摩法
step1：想要有效消除????，按摩就是一?不?的?法，首先我??手指放在??上，在肌肉上?行?圈的?作，??可以?助舒???的??肌肉。
step2：?右手放在太?穴?
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，左手的指腹?向移?到右?，移?的?程中???的肌肉?行推拉和按?，然后再?一?方向?行。
step3：?手指放在眉毛的下方位置，然后用一定的力道向???的方向推???上的肌肉，???助面部的提升，左右??眉毛?都采取同?的按摩方式。
step4：??手的中指和?名指相??，然后放在??上，如?中一??放?手，用力????上的肌肉，?助舒展??的??，?于抬??有很好的效果。
step5：把?手的手指放在眉毛上
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方的位置，然后向上方用力推，推到???，然后再推向后??，?种按摩手法可以?助提拉???的肌肉，是????得到有效平复。
3、用指肚?捏??
