一、舌頭上出現紅點的原因
1.肝火旺
可以說肝火旺是導致舌頭長有小紅點的主要原因，大部分患者在舌頭上會長有和草莓表面那樣的小紅點。
而這些小紅點通常都集中在舌尖和舌尖兩側，專家指出這些小紅點的生成與肝火過旺有著很大的關係。
肝火旺不僅會在舌頭上有所表現，同時還會導致患者出現有舌苔厚、口苦、發澀、津少、易口渴等情況，並且還帶有疼痛症狀。
對於這種情況，只要在平時生活中多喝些涼湯降肝火即可，同時也要注意養成多喝水的習慣。日常飲食中則應該多吃些清涼的食物，這也可以有效的去舌頭上的小紅點。
2.熬夜
現代人快節奏的生活以及高強度的生活，因此很多人都有生物鐘不規律的情況，甚至還有很多人在平時生活中還有經常加班熬夜的情況。
可以說，長時間的、熬夜是導致舌頭上長有小紅點的另一個主要因素。熬夜會導致睡眠不足，就算隔天睡一整天的時間，也不能完全補回。
對於這部分患者而言，除了要注意多補充睡眠之外，在熬夜期間還要注意多吃些富含有營養的食物。如果症狀嚴重的話香港藥房
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， 則要吃一點去火的藥物。
3.陰虛火旺
還與部分人群舌頭上不僅僅有小紅點，甚至看上去舌頭非常的紅，這就是中醫常說的紅舌。相較於正常人的舌頭而言，這部分患者的舌頭顏色會比較深，主要以鮮紅色為主。
我國中醫指出，導致的原因多半四陰虛火旺所致，並且多為裡熱實證。而如果舌尖紅的話則是因為心火上炎所致，而如果舌邊紅的話，則為膽有熱引起。
部分患者會出現有舌頭紅而乾的現象，專家指出這是熱傷津液以及陰虛火旺所致。對於這部分舌頭上有小紅點的人群而言，在平時生活中必須要注意多吃些具有降火滋陰功效的食物。
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這部分患者的舌頭顏色較正常淺淡，我國中醫指出主虛證、寒證，例如像血虛。而這部分患者在平時生活中常會表現醋陽氣衰弱、氣血不足的症狀。
如果舌頭顏色淡且肥胖的話，則是虛寒。而舌頭淡而胖嫩且兩邊有齒痕的話，則為氣虛、陽虛
