最近，廣西的桂女士在醫院做了子宮肌瘤的切除手術。 在醫院住院了好幾天，終於回到家裡休養了。 桂女士的丈夫想著給妻子做點好吃的，於是想到了熬點小米粥。 他想到妻子平時喜歡吃蘋果，想著如果把蘋果放在小米粥里味道應該不錯。 那麼小米粥里可以放蘋果嗎？ 這裡小編就來給大家詳細地講
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小米粥是一種養生食品，特別適合胃腸道不好的人及其手術后的人群。 本品的主要材料是小米，具有口味清淡，易消化，營養豐富的特點。 要問小米粥里可以放蘋果嗎？ 答案應是肯定的。 蘋果是一種平性食物，既不上火，也不會清熱，因此，將蘋果去皮后，切成塊，放入小米粥內一起熬煮，就會自帶有蘋果的香味，這其實也未嘗不可。 那麼小米粥的做法還有哪些呢？
1、南瓜小米粥。 將南
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瓜去皮后，和小米一起放入到鍋中，再加入清水，和小米粥一同熬煮，當小米粥熬好以後，南瓜也煮爛了，攪拌均勻后，粥就變成了金黃色。
2、大棗小米粥。 將大棗去核，然後切碎。 先熬煮半個小時的小米粥，然後中途加入大棗，再攪拌。 這樣煮出來的小米粥又具備了大棗的香甜味，連白糖都不用加。
綜上所述，小米粥里
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可以放蘋果嗎？ 小編已經推薦了幾種小米粥的做法。 蘋果是一種普通的大眾水果，放在小米粥里，與小米不會有營養上的衝突，因此可以一同熬煮。 除了製作蘋果小米粥外，還可以有類似於南瓜小米粥和大棗小米粥等多種粥的熬制方法。 大家如果也想吃吃這種養生粥，不妨參照以上的方法。
一、蘋果小米粥有養胃的功能嗎
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考了，學習壓力特別大，每天都會學習到很晚。 我很心疼兒子，還怕孩子太累身體會垮掉。 所以我就給兒子經常熬夜些養生粥喝。 最近孩子胃不舒服，我諮詢了醫生，醫生告訴我說可以給孩子做一些蘋果小米粥，因為蘋果小米粥養胃，效果特別好，而且非常適合學習壓力大的學生食用。 我還是頭一次聽說水果能跟小苗在一起，就想問一下朋友們蘋果小米粥真的可以養胃嗎？ 養胃粥都有哪些？
1，蘋果小米粥確實有養胃的功效，而且還可以健脾安神，可以提高睡眠品質。 所以多喝一些蘋果小米粥對身體非常好。 首先將蘋果洗乾淨以後切成小塊兒，然後和洗乾淨的小米一起放入清水中，大火煮制，等到水開以後轉小火，熬煮半個小時，等到小米熟爛湯汁濃稠就可以出鍋用了。
