耳道乳頭狀瘤是病毒感染引起，開始時是良性的，但如果外界刺激比較多，就會使其惡變，越長越多終堵塞耳道。 在各種致其惡變的因素中，掏耳朵是多直接的，詢問病史可以發現，此類病人往往有掏耳朵的經歷，那位30多歲的男子就經常讓理髮師給他掏耳朵，並視之為一種享受。 殊不知沒經過消毒的公用掏耳工具不僅能傳播引起耳道乳頭狀瘤的病毒，還能刺激其惡變。
不要隨便
生活中，我們經常看到，有的人沒事的時候就喜歡拿一些諸如火柴棒、小髮夾之類的東西掏，並說為了舒服。 其實，這樣做害處很多，輕則導致耳道發炎，重則能使聽力減退甚至喪失。 這是為什麼呢？
原來，我們人體的外耳道皮膚比較薄，與
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軟骨膜連接比較緊密，皮下組織少，血液迴圈差。 耳，醫學上叫盯聹，是外耳道聵聹腺的分泌物，對外耳道皮膚有一定的保護作用，可耵聹過多卻會堵塞外耳道，影響聽力，有時還會刺激外耳道，使耳道發癢。
所以，耳過多就應把它掏出來。 但是，如果掏耳朵用力不當，易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，嚴重者可致聽力減退。 常掏耳朵還可使外耳道皮膚角質層腫脹，阻塞毛囊，有利於細菌生長，導致耳道奇癢、流黃水。 外耳道皮膚長期慢性充血，還容易刺激聹聹腺分泌，耳反而會更多。
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常掏耳朵容易刺激皮膚鱗狀細胞或基層細胞增殖，誘發外耳道乳頭狀瘤，同時，還容易將黴菌帶進外耳道，使耳道奇癢難忍。 如果黴菌生長在鼓膜上，可出現聽力減退及耳鳴。
因此，嚴格來講，不要自己掏耳朵。 但由於「耳蟬」生成速度比較快，特別是那些腺體分泌旺盛、俗稱「油耳」生成速度更快，專門到醫院掏耳太麻煩，也不太現實。 因此，可以自己掏耳，但應做到如下兩點：
1.好用棉棍
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輕輕在外耳道轉動，然後耳朵朝下，則聹聹可自行出來; 盡量做到不用指甲、鐵簽等尖銳物掏耳。
2.不要形成挖耳習慣而頻繁挖耳
一般應一周左右一次; 但在灰
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塵較多的地方或有「油耳」的人可適當短一點，可根據自己情況掌握。
如果長期不掏耳朵，則可能形成聳聹栓塞，這時，自己就很難掏出來了，應到醫院用專門器械取出，取出后堅持用滴耳劑滴耳2--3天預防感染。
一般而言，耳不必人工清除，它會在說話、吃飯、打呵欠時，隨著下頜運動，藉助皮膚上汗毛的推動作用，自動被排出。
經常掏耳朵對健康是有害的，
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具體表現在：
1、 容易損傷外耳道皮膚
掏耳朵時如果耳堅硬或比較多，容易把皮膚划傷，細菌便會趁機進入傷口引發感染。 或因來回搔刮，把細菌擠入毛囊、皮脂腺管，引發炎症、流水，嚴重者發生外耳道癤腫。
2、 由於經常刺激外耳道皮膚，使皮
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膚淤血，造成耳分泌增多，堆積嚴重
也就是說，耳越掏越多。
3、 經常掏耳朵刺激鼓膜發生慢性炎症
鼓膜發紅、變厚，外耳道也會流出少量膿液。
