一、健身受傷筋膜炎如何治療
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即可緩解，熱敷、按摩可消散結節，對疼痛結節的封閉也有效果。非類固醇類抗發炎藥物為治療筋膜炎的常用藥物，如布洛芬和雙氯芬酸，但不宜長期應用。可口服維生素E，3∼4個月有助於預防發。
肌肉的鍛鍊可能還是最重要的，但應掌握鍛鍊時機及方法，疼痛急性發作時避免鍛煉，游泳是較好的鍛鍊方式。吃威而剛對身體有害嗎
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少數症狀頑固，久治不癒的患者需手術治療。手術時可發現在局部的筋膜上有裂隙，有脂肪從裂隙中疝出，也就是臨床上所捫及的結節。脂肪與周圍組織包括筋膜及鄰近的皮神經分支相連，可能是疼痛的原因。手術應切除結節，修補筋膜，分離沾黏及切除皮神經，效果常良好。由於常為多發性病變，手術只能解決一處的症狀，故仍應嚴格掌握手術指徵。
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炎的病因尚不明確，可能與受寒、創傷、免疫因素和血管發炎有關。當身體受到風寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當等外在不良因素刺激時，可以誘發筋膜炎的急性發作。
