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正確處理休息與活動關係。在積液未消退前，應暫停主動與被動活動。嚴重者應適當煞車。過早活動，可導致慢性滑膜炎。在休息與煞車階段，即應開始積極鍛鍊股四頭肌(等長收縮)，積液消退後，開始膝關節活動及行走。強調股四頭肌運動是治療的關鍵。
關節內積水過多，可使關節腔內壓力增加，刺激神經末梢使疼痛加劇，反射性肌痙攣。晚期關節內形成沾黏，導致功能障礙，故應穿刺抽液。積液少時可不必穿刺。
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、使用消腫化瘀中草藥治療滑膜舒絡平痛的貼敷來治療滑膜炎。 膝關節創傷常可引起關節內血腫，多由於關節內骨折、或韌帶、滑膜等軟組織、手術等所引起。亦有其他原因如壞血病、血友病、絨毛結節滑膜炎等，統稱為自發性關節內積血。
膝關節內血腫，因有纖維蛋白?作用很少凝固、機化大都保持流動狀態。積血中的紅血球溢出到滑膜細胞間隙，並滯留於此處，以及滑膜下組織內，其他則被滑膜細胞吞噬、碎裂而轉化為多中心或單中心的蝸狀帶膜小體和含鐵小體，遺留在關節內的積血如未被吸除則因含鐵血黃素沉著而導致關節周圍纖維化。
其臨床特徵是膝迷醉激情水（FERVOUR） 春藥催情水（Eiffel） 強效催情粉（KKK5） 春藥催情水 紅蜘蛛（RED SPIDER） 愛人LOVE激情催情液 迷情妖之舞（Dance demon） 春藥脫衣水 野Ｙ頭女性激情液 ?狐狸催情水（Silver Fox） 西班牙**素 蜘蛛王（Spider king） 春藥勾引粉（SEDUCE） 春藥原粉 （VOV） 泰國亂情水 德國WOLLUSFTROPFEN 魔鬼天使粉 性之素催情粉 情之素挑逗粉關節創傷後，短時間內迅速腫脹，因關節內張力急速增加以及紅血球破壞後的產物，對滑膜的刺激，可引起輕度局部疼痛。體溫與局部溫度均會增加。當診斷不肯定時，則應穿刺確診。 除血友病外，任何原因造成明顯的關節內血腫，都應及時穿刺吸除後加壓包紮。並依不同的原因，加以處理。
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