一、推遲月經的方法都有什麼
口服安宮黃體酮。 在月經即將來潮的前1-2天（已經來潮，哪怕是一點也不適宜），每天服用2-3次，每次服用3-2片（一天的劑量一般控制在12毫克），連續服用即可，在服用期間月經是不會來潮的。 根據服用該藥物停止服用3天后才來月經的特點，確定服用該葯的天數。 短期服用孕激素不會給服用者帶來傷害，也沒有大的副作用。
喝醋法。 在你想控制月經的時候，就開始每晚喝一勺醋，這樣大概月經可以延遲3-4天的，我親身體驗的，月經推遲了四天，第一天的量會比較少，第二天的量就正常了。 另外，我在接下來的一個月經來的前一周喝紅糖進行調理，下個月的月經完全正常的啊。
最後就是很不健康的一種方法了，大量吃生
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冷刺激的食物，也會導致月經推遲。 可是這樣會直接導致痛經，建議不要輕易嘗試的！
二、引起月經推遲的原因
懷孕：如果發生妊娠，月經便停止。 到了月經該來的日子，往往不能來潮，而且出現小便次數增多、食慾改變、嘔吐、噁心等癥狀。 育齡期的婦女如果出現月經推遲的情況，應該注意是不是懷孕了。
卵巢因素：多囊卵巢綜合征、卵巢功能早衰也會導致月經推遲，應用及時進行檢查，一旦發現異常，儘快進行治療。
常見的慢性肝炎、肺結核、腫瘤、甲狀腺功能減退等慢性疾病，常常因營養缺乏也會導致月經推遲。
服用避孕藥：服用避孕藥突然停藥，尤其是口服長效避孕藥，會出現月經紊亂。
過度減肥：許多女性為了控制體重，服用一些減肥藥物或者過度節食，從而導致月經推遲。 這種情況如果時間短暫可以自然恢復正常的月經週期，但對於時間較長者，往往需要進行藥物調理才可恢復正常的月經週期。
外科手術創傷：宮腔手術、人流手術等引起宮頸粘連而致經血瘀留，從而使月經錯后。
三、月經推遲會帶來哪些危害
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導致不孕：世界衛生組織表明：發展中國家一些地區不孕症的患病率高達30%，我國的統計為6%-10%。 由於學習及就業的壓力使生育年齡有所上浮，以及性廣播疾病的補充，不孕症的發病率有攀升的趨勢。 女性月經不調也是導致不孕的直接緣由。
引起色斑、暗瘡，影響美容：許多婦女面部出現色斑、暗瘡后，為容貌受損而焦慮萬分。 這些色斑、暗瘡是那些化妝品解決不了的，因其是機體病變的反映，所以是月經不調及一些癌症、肝硬化等病症的外在表現。 如不及早診治，不但影響美容，而且還會影響身體健康。
引發頭疼：頭痛是一種較常見的疾病，這與女性獨有的生理特點有關，流行病學調查結果表明，與月經有關的頭痛，約佔女性頭痛的20%。
婦科炎症危機：月經不調給女性的身體健康帶來了嚴重的危害。 如月經性關節炎，月龍性皮疹，月經性牙痛，月經性哮喘，子宮內膜移位，宮頸炎等。
四、月經推遲幾天才算是正常的呢
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女性的月經還是受多重因素影響的。 情緒、飲食還有藥物等等因素都有可能影響女性月經，所以女性來說，月經推遲幾天正常是需要關心，如果月經遲遲不來，還是需要要醫院檢查的。
經推遲一周左右，屬於正常情況。 如果你有性生活，採取安全套避孕，未出現破裂、溢液等情況，懷孕的可能性不大。 早孕試紙的自測率也較低，建議你嚴密觀察，月經延期10天左右，可到醫院進行血HCG檢查，明確是否懷孕。
月經自出血第1天為月經周期的開始，兩次月經的第1天之間間隔為1個月經週期，一般為28~30天，月經推遲7天左右算正常的月經週期，提前7天也屬於正常現象。 正常的月經持續3~7天。 一次月經出血量約為30--50毫升。
有性生活的女性平時月經規律，一旦月經推遲一周以上，應警惕是否懷孕，女性可以自己去藥店買早早孕測試紙測試或去醫院做早早孕的檢查，看是否懷孕。 當然情緒、環境、營養等多種因素都可以引起提前或延後，也有因此由「月經」變為「季經」甚至更長半年乃至一年以上。 出現這種狀況的女性一定要及時檢查，因為這種現象很可能會導致日後不孕症的發生。
