烏梅是薔薇科植物?的幹燥近成熟果實，是臨床常用的壹種中草藥物，能夠起到保護腸胃的效果，對于經常出現便秘的患者，能夠起到改善。而且這當的吃些烏梅，還能夠起到解酒的效果，烏梅能夠增加身體的能量，達到健脾開胃的功效。由于烏梅擁有壹定的酸味，進入到口腔內能夠起到生津止渴的作用。烏梅泡水也能夠起到斂肺止咳、澀腸止瀉的作用，如果患者體內有蛔蟲也可以吃些烏梅進行緩解。
這當的喝些烏梅泡的水還能夠增強身體素質，每天喝的時候也要注意這量。因?烏梅有壹定的酸味，如果壹次喝了過多烏梅泡的水，就有可能會刺激腸胃，導致患者出現腹痛、腹脹、消化不良等症狀，影響身體健康。
平時在喝烏梅泡水時要注意飲用量，以免影響腸胃的健康。
烏梅湯的功效與作用
烏梅湯有生津、安蛔、澀腸、斂肺功效，可起到改善肺熱久咳、虛熱消渴、久瀉久痢等多種疾病的作用，不過烏梅湯作?壹道飲品，功效和作用通常達不到藥材標准，也起不到治療效果。
烏梅湯是由烏梅煎煮而成，烏梅從中醫角度來講屬于壹味中藥，其藥效平和，味道酸澀，可以歸大腸、肺、脾、肝經。
因其能收斂肺氣，止咳嗽，因此常和杏仁等中藥配伍，以治肺虛久咳、幹咳無痰或少痰之症。
其還能澀腸止瀉痢，和?子等藥配伍，可治久瀉、久痢。
其還善于生津，安蛔，和麥冬、天花粉等配伍，可治虛熱消渴。
和黃連、細辛、附子等藥配伍，可改善蛔蟲所致腹痛、嘔吐、四肢厥冷。
需要注意的是，烏梅湯酸澀，不宜大量長期飲用，以免對脾胃功能?生影響。烏梅湯作?飲品，雖然在壹定程度上也可發揮生津、安蛔、澀腸、斂肺功效，但實際功效無法和藥材相比，對于上述病症，也只能起到改善作用，無法達到治療效果，因此不能將烏梅湯作?藥物來治病，對于病情嚴重者，還需在專業中醫醫生指導下正確用藥。人參咖啡糖
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