水果之所以能夠擁有美味的果肉，最重要的一點就是它的果核，可以說果核就相當於水果的“大腦”。
而這麼強大的「大腦」，裡面竟然有千金良藥，很多人不知道！
枇杷核
止
橘黃色的枇杷是許多人的最愛，它的果肉甜美異常，可以給人以絕佳的體驗。 不過，很多人不知道的是，枇杷核還是一種具有多種藥用價值的傳統中藥材。
《本草再新》中就有關於它的記載：入腎經、治疝氣、消水腫。美國威樂
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枇杷核中含有多種非常稀少的元素，如氨基酸、脂肪酸等，這些元素在進入人體之後可以起到很好的止痛、抗癌效果。
中醫認為，枇杷核味苦性平，有化痰止咳，疏肝理氣潤腸之功效。 現將具體用法介紹如下：
枇杷核50g、蜜50g。 將枇杷核搗爛，用水煎取汁，放涼后加入蜜糖調勻，分2—3次飲用有止咳理氣潤腸之功效。 可用於咳嗽，便秘，理氣，疝氣等症的治療。
荔枝核
驅寒氣、治腹痛、胃
絕大多數人喜歡食用荔枝，主要是愛吃它的果肉，對於吃剩下的果核往往不屑一顧，但是荔枝的核卻並不是和人們想像的那樣無絲毫的用處。
荔枝核製成中藥，味甘、性溫、歸肝胃二經，製成藥物以後可以幫助人體驅散體內的寒氣，而且還能用來治療疝氣、腹痛等疾病。
此外還可以將其研磨成粉末，用酒進行調服，對於胃痛有著非常顯著的治療效果。
榴槤核
補腎健脾、抵抗傳染病
聞過榴槤的氣味的人，會在心中留下深刻的印象，不過有的人卻對榴槤情有獨鍾。 吃完了榴槤的果肉后，光禿禿的果核大多被人們扔進了垃圾桶，這實在是一種非常浪費。春藥
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其實，榴槤核有著相當不錯的藥用價值，具有補腎健脾的作用。 在很久之前，就有人用榴槤核煲湯了。
榴槤核含有非常豐富的維生素A、維生素B以及維生素C等，維持上皮細胞組織健康還有正常視力，以及促進生長髮育; 同時，榴槤核還可以增加對傳染病的一些抵抗力。
