常言道：血管堵，長壽難！
不管身體中血管在哪個部位堵塞，形成血栓，對人體的健康影響都是很大的。
人就像一台精密運作的儀器，血管就像無數的管道，連接全身，為身體輸送營養、排出廢物。 一旦血管堵，不能及時運轉，那麼整個身體就無法正常工作，也就有了“人與血管同壽”的說法。賽倍?錠官網
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血管堵塞后睡覺時的表現有哪些？
一、睡覺時腳冰涼
有許多人在睡覺的時候都會出現腿部發麻發涼的情況，不過許多人都忽視了這些情況，認為這很正常。 其實這有可能是因為下肢血管堵塞后導致身體的供血不足，從而出現這種現象。 這種情況大家可以用手摸一下腳背上的高點脈搏，看看是否有跳動的感覺，如果沒有的話說明你的血管可能堵塞了。
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二、打哈欠頻繁
有許多人在床上的時候很難入睡，不過卻會經常打哈欠，這大多是因為腦部的血管發生了堵塞，從而引起的大腦缺氧的情況。 因此如果大家在睡覺前經常打哈欠的話，那麼就要檢查自己是否是血管堵塞，做好預防的措施。
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三、睡覺突然流口水
生活中，很多人因為不正確的睡姿可能會有流口水的情況，但若是以前不會突然發生這種情況，還睡得不踏實、口角歪斜的話，要警惕是不是腦血管堵塞了，這是非常危險的，很有可能引起中風等不良反應。
醫生提醒：血管一旦「堵塞」，全身會發出這些信號
1、頭：大腦缺氧、頭疼頭暈、記憶力下降、犯困易疲勞，警惕腦部血管堵塞
2、眼：視力無端下降、眼前模糊、經常出現眼前一黑，警惕腦部血管堵塞
3、肺：胸悶咳嗽、胸痛、呼吸困難、臉色蒼白無血色，警惕肺血栓
4、四肢：四肢水腫、脹痛、走路走一段就疼得不行，警惕靜脈血管堵塞
5、眠：失眠睡不著、半夜3-5點醒來、睡覺打呼嚕、流口水，警惕高血壓、肺血栓
6、其他：四肢不靈活、說話不清楚、嘴角歪咧
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日常做好3件事，血管更乾淨
1、日常多喝水，喝水加入一些被稱為“溶栓高手”的草本小植物
多喝水可促進血液流通，喝水時加入一些清血管的小植物效果更佳。賽倍?切半
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2、加強運動
在平時大家每天要保證30分鐘左右的有氧運動，這樣可以促進血液迴圈，提高身體的抵抗力和免疫力，同時也能夠加速脂肪的燃燒，減少脂質在血管內的沉積，預防血管堵塞，大家在選擇運動的時候，可以選擇一些動作比較輕柔的運動，比如說慢跑，打太極等等。
3、飲食清淡
食用鹽的攝入量對於血壓的影響是非常嚴重的，如果大家在平時經常吃太鹹的食物，這樣不利於血壓的穩定，還會導致鈉鉀失衡，尤其是血壓偏高的人群，可能會導致血壓越來越高，引發心腦血管方面的疾病。
