停止生長是很多青少年兒童都會出現的問題，但是很多人不知道，其實身體在發育的時候，如果發現一些信號，就要注意及時調理。 今天小編就來跟大家分享，停止長高的8個徵兆！
8個徵兆說明停止長高
1、身高增長速度變
孩子的身高增長速度，一般每個月會增長2-3釐米，但是如果發現孩子最近一段時間的身高增長速度明顯變慢，比如之前一個月能長高2釐米，現在可能只長1釐米了，或者連續幾個月都不見長高。 這個時候，家長就應該警惕，可能是孩子的生長潛能被抑制，導致身高不能正常生長。黃秋葵牡蠣官網
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2、食慾下降，體重減輕
孩子如果突然間變得不愛吃飯，甚至飯量減少，而且體重也在不斷減輕，那麼很有可能是孩子出現了營養不良，導致身體發育遲緩。 另外，有些孩子還會出現性早熟，導致骨齡提前閉合，從而影響最終身高的發育。
3、運動時經常感到疲憊乏力
正常的運動，可以促進血液迴圈，刺激骨骼的生長，所以平時多讓孩子進行戶外鍛煉，有助於身高的快速成長。 但是，如果孩子在運動時經常出現疲勞、乏力，甚至是呼吸急促的情況，那麼就需要警惕，很可能是由於運動量過大，導致過度勞累導致的。
4、小腿肌肉越來越結
當你的小腿上的肉越來越結實，並且那個弧度越來越大，那也說明你已經開始停止長高。 身體開始長肉，肚子，手臂，大腿，肉越來越多的時候，簡單的說就是豎著不長橫著長了，營養不再補充到骨骼，而是補充到了局部脂肪，也證明著快停止長高了。
5、睡眠品質差，經常做夢
睡眠對於人體來說，是非常重要的一環。 因為充足的睡眠，不僅能夠保證身體的正常代謝，還能幫助人體分泌更多的生長激素，從而促使骨骼快速生長髮育。 但是如果孩子長期處於失眠狀態，或者是頻繁做噩夢，那麼就很容易影響到正常的睡眠。
6、情緒容易暴躁易
孩子的性格，與他的身體健康也有很大的關係。 一般來說，那些性格比較溫和，情緒穩定的孩子，大多都擁有健康的體魄和積極向上的心態。 而如果總是動不動就發脾氣，脾氣暴躁易怒，那麼很可能就是由於體內激素分泌異常，從而導致內分泌失調。
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7、免疫力低下，經常生病
免疫力，是維持身體健康的重要條件。 尤其是小孩子，一旦免疫系統出現問題，就很容易受到細菌、病毒以及有害物質的侵害，從而引發各種疾病，影響身體的正常發育。 因此，平時一定要注意提高小朋友的免疫力和抵抗力，避免各種疾病的發生。
8、反應遲鈍，大腦供血不足
8個徵兆說明停止長高，如果發現自己的小孩，最近一段時間，對周圍的事物反應變得非常遲鈍，注意力也不夠集中，甚至會出現頭暈目眩，記憶力減退等情況。 這很可能說明，是由於大腦供血不足導致的，一定要及時就醫檢查
