可能說起「靈異事件」，多數人都會感覺到背後一涼，可能在上學的時候也是經常會和舍友聊起這類話題。
尤其是好奇心比較重的人，對於這種詭異的事情也是非常好奇的，但大多數人心裡都明白，靈異事件都是虛構的，所以一般也是當成閒聊的話題，但是說起來的話，還是會讓人感覺到非常的可怕。
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不過雖然說大多數靈異事件都不存在，但其實在生活中，可能很多人也都會經歷過這樣一個異常的現象，那就是鬼床，對此也是會感覺到非常的害怕，同時也是會感覺到非常的恐慌，那麼鬼壓床是怎麼回事呢？ 壓住你的又是什麼呢？ 下面就具體來瞭解一下
“鬼壓床”時，壓住你的到底是什麼？ 醫生說出實情，漲知識了
其實關於鬼壓床這個名字也是之前大家還沒有談及科學的時候起的一個名字。 而關於鬼壓床也並不是真正的被鬼壓住，這也要從個人睡眠收起。
我們人的一生有1/3的時間都是在睡眠中度過的，所以保證充足的睡眠，對於人體而言也是非常重要，不過在睡眠的時候，可能很多人也會出現做夢或者是睡眠不踏實的情況，這個時候也會出現一些異常的現象。
我們睡覺一般也是需要經過入睡期，發展為淺睡期，然後是熟睡期深睡期，最後進入做夢期，而鬼壓床也就是在做夢這一時期出現的。
在睡眠?程中?入做?期的?候，大?也是相?比?活?的，???候也是?在?境中做?作，大???出???出信?，??身体也?不自?跟??境做起?作。
比如?我?在睡?的?候，做?怕?到自己，???候肢体就??在比?低的?力??，??的?，才可以避免?到自己或者是?到身?的人。
如果說在做夢卻突然醒來的話，肢體由於處在比較低的狀態，所以無法聽從大腦的指揮，就會出現活動不了的情況，像是被什麼東西壓住一樣，只是在睡覺的過程中，大腦清醒，身體還沒有恢復，所以才會形成鬼壓床的問題。春藥
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而這種情況也不用太過於擔心，一般發生在壓力比較大，或者是過度疲勞的狀態之下。
因為長期處在高壓的情況下，自身的大腦神經就會受到一定的影響，不僅會影響優質睡眠，也會導致大腦神經異常興奮，這樣就會形成鬼壓床的問題
