衰老是女性最大的敵人，可以發現，愛美的女性往往比粗心的男性更害怕衰老。
因為每個人都想保持年輕的面孔，擁有年輕的面孔，他們希望自己的皮膚比周圍的同齡人更白更嬌嫩，以展現自己的個人魅力。春藥
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合理飲食對預防衰老來說至關重要，女性如果不想被別人叫「黃臉婆」，很多類型的水果或應盡量少吃。 下面不妨一同來瞭解一下
皮膚開始衰老時有哪些表現？
1.皮膚鬆弛
皮膚衰老最常見的就是鬆弛現象，人體一旦衰老，皮膚的血液循環逐漸變緩慢，皮下組織和脂肪層也開始變得鬆弛、缺乏彈性。 耳垂到下巴的面部線條會逐漸鬆弛，顴骨上的皮膚也不再緊致
2.膚色暗淡無光澤
可能某一天早上醒來，照鏡子的時候，你突然發現臉色開始變得暗沉沒有光澤，但你不會太過在意，以為只是一時沒有休息好的緣故。
殊不知這是皮膚開始衰老的表現，隨著年紀的增大，皮膚的細胞老化，臉上角質層堆積厚厚的一層。 儲水能力開始變差，黑色素沉澱越來越多，皮膚就會出現暗淡無光澤的情況。
3.皮?干燥
皮膚日漸老化，皮膚內部油脂分泌量明顯減少。 面部皮膚整體新陳代謝降低，皮膚表面角質層堆積問題顯露，皮膚油脂和水分調節能力下降，皮膚易感乾燥。
4.粉刺、暗瘡叢生
這些死皮會阻塞毛孔，使分泌的油脂不能順暢的由毛孔排出，而積留在毛孔內形成小油球，造成毛孔粗大，並因此而產生黑頭、粉刺，再經空氣中的細菌感染成為暗瘡。
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女性不想被別人叫「黃臉婆」，6種水果盡量少吃，現在知道還不晚
1.鳳梨
雖然鳳梨味道鮮美，酸甜可口，但其中含有一種會阻礙膠原蛋白合成的物質。 會導致機體膠原蛋白缺失，使皮膚失去彈性，讓皮膚逐漸鬆弛，加快皮膚衰老。
此外，鳳梨還會對機體的皮膚的基底層造成損傷，降低皮膚細胞的吸收功能。 過多食用鳳梨不僅不利於人體皮膚健康，還會引發腸胃不適，建議大家盡量少吃。
