高血壓現已成為威脅人體健康的常見疾病，有關數據調查顯示，截止目前為止，我國確診高血壓的患者已達1.3億，原本是老年疾病的高血壓也成為了年輕人的專屬。
高血壓的發生與多方面因素有關係，當然與飲食密切相關，如果飲食不注意，更容易促使血壓升高。 對血管造成較強刺激，甚至會引發血管破裂等現象。黃秋葵牡蠣官網
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有人認為綠茶是高血壓的「加速劑」，事實的真相到底是什麼呢？ 下面就一起來瞭解一下，想要穩定血壓，哪些“水”要少喝
高血壓會有哪些癥狀？
1.頭暈乏力
很多患者朋友在發病之前自己就會出現頭暈、四肢無力等。 一整天會感覺到腦袋暈乎乎的，並且幾率也比較差，甚至一些人會有嘔吐等癥狀，所以大家必須要引起足夠的重視。
2.肢體麻木、出血
動脈硬化的晚期癥狀是肢體麻木、缺血形成功能紊亂，引起肢體麻木。 如果出血嚴重，會導致結膜破裂等情況。
如果最近經常感到頭部隱痛和脹痛，也要小心高血壓的到來。 高血壓引起的頭痛常出現在早晨起床時，經過一段時間的活動，可以逐漸好轉。
疼痛很容易出現在太陽穴和腦之後，嚴重時會有頭部爆裂狀的感覺。
3.注意力不集中
注意力不集中是很???的一种表?，很多都和健康?有太大的?系。很多人睡眠不足或是?度疲?就??致注意力不集中的情?。
如果高血?的人?常出?注意力不集中的情?，就要就是警惕了，人的大??构是非常复?的。Fm2
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