但是現在卻有很多人認為，豆腐非常的傷胃，很容易就會導致腸胃受損的情況，其實正常情況下，豆腐屬於一種簡單易消化的食物，能夠減輕腸胃的負擔，避免腸胃受損的情況。
不過在吃豆腐的時候也是要注重控制好量，畢竟這屬於一種豆製品，避免造成腹脹的情況，影響到腸胃的健康，其實，對於一些胃不好的人群來說，豆腐可以少吃，但是像以下這種食物才是真正應該忌口的。
坦白說：“2白”需少吃
1、白酒
對於一些胃不好的人群來說，若不想胃癌靠近的話，在生活中一定要儘早戒酒，因為酒精攝入過多，除了會對肝臟造成損傷，誘發肝臟疾病之外。
也會刺激腸胃黏膜受損，誘發胃部炎症以及胃潰瘍的情況，影響自身健康，所以像這種酒精類的飲品，也是盡量少喝。
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2、白?油
很多人在生活中?常???用一些?油?炒?，尤其是一些年?大的人，而且?油炒?也是非常的美味，但是?不建?多吃。
因??油中的?和脂肪相??高，?以消化，很容易就?加重?胃??，促使胃酸分泌?多??胃黏膜???胃疾病的情?，而且油脂?多也?加重血管??，??心血管疾病，所以像?种?油建?赶??离。
根据2020年最新癌症?据???示，我?癌症的患病率也是逐?增高，被新确定的癌症患者已??到了457万人。
其中消化道癌占最重要地位而且我?确?胃癌人?也是?到了48万多人，且70%的都是在中晚期才被确?的，所以胃癌?在?病率也是越?越高。
而胃癌也是由胃炎?化而?，所以很多人也是有??一???，那就是胃炎到胃癌究竟???多???呢？
那麼問題來了，從胃炎到胃癌需要多長時間？
首先大家要瞭解的是慢性萎縮性胃炎並不是直接獨立出現現在的胃部病變，而我國慢性萎縮性胃炎基本都是從慢性淺表性胃炎不治療發生而來。
在淺表性胃炎期間胃黏膜僅僅是受到了嚴重的侵害而持續發展的話，胃黏膜也會出現出現萎縮的情況，慢慢就會形成萎縮性胃炎。
而且萎縮性胃炎不斷的增生，也會出現癌前病變，且癌變率在2.55%左右。
而且從慢性萎縮性胃炎發展到胃癌需要幾年甚至十幾年的時間，有部分醫生也是經過相關的隨訪調查，經過5年的時間發展為胃癌的概率一般不超過5%。
所以並不是所有的慢性萎縮性胃炎都會發展為胃癌，但是前提也是需要一定的治療，避免病情的加重
有慢性胃病的患者，多久做一次胃鏡？
像胃鏡也是篩查慢性胃炎胃癌的主要手段，通過胃鏡能夠觀測到胃黏膜的狀況，早些發現自己的病情，其實說的是。
通常情況下，初次進行胃鏡的時候，僅僅是發現了慢性淺表性胃炎，不用過度緊張，可以在2~3年左右複查一次胃鏡。
如果是查出了輕度萎縮性胃炎，但是並沒有腸化生，或者是上皮異型增生，可以在1~2年複查一次胃鏡賽倍?切半
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如果說發展成中重度萎縮性胃炎或者是沒有腸化生，需要每年進行一次胃鏡複查。
當然如果說存在中度不典型，增生，複查時間可以縮短到半年。 當然這也是要根據個人的身體狀況來決定，不能夠一概而論還是需要諮詢醫生。
