1.食品加工
如今生活條件改善了，飲食也豐富了，生活節奏加快了，許多人在身邊常吃一些加工類食品，如火腿腸、速食麵等，這些食品不僅方便而且味道好，深受大家喜愛。減肥食譜不過大家不要經常吃，特別是肝臟不好的人，更不要吃加工過的食物，這裏面加了一些添加劑，以及其他物質，經常吃下去勢必會加重肝臟的負擔，導致肝臟解毒功能下降，肝損傷進一步加重，引發肝癌。
2、油炸食品
現在油炸食品也很流行，不管什麼食品，經過了油炸，脆脆的，大家都很喜歡吃。減肥午餐外食但油炸食品中含有大量的脂肪，如果經常食用，會導致肝臟損傷加重，消化功能下降；同時油炸食物當飯吃，會導致油脂堆積在體內，使人發胖，而且還會誘發脂肪肝，如果不能及時發現，就是誘發肝癌。減肥
3、速食麵
事實上，許多人可能喜歡吃速食麵，這是一種速食食品，能夠滿足人們對食物的需求。減肥運動推薦不過最好不要經常吃速食麵。一是因為速食麵中添加劑太多，另一面是面餅是經過油炸處理的，經常吃速食麵會導致肝臟解毒負擔加重，排毒功能也會下降，久而久之就使肝損傷加重，加重肝病的病情。減肥茶
