、怎??防尿?石
1、多飲水
多飲水可增加尿量，稀釋尿中的結晶，使其容易排出體外。 同時，即使已形成的細小結石也可及早把它從尿中沖刷出去香港藥房
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成人****。 最好每天飲水2500毫升以上，維持尿色清淡。 如果當地的水源含鈣量較高的話更應該注意先經軟化后再飲用。 最好飲用磁化水。
2、注意營養和膳食
不要大吃大喝、限制超量營養。 高蛋白、高糖和高脂肪飲食會增加形成的危險性。 平時應多吃些粗糧和素食。 結石患者結石治癒以後，對於草酸鹽結石患者，為了預防結石復發應避免吃含草酸較高的食物，DEMON藍色魔女催情水
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喚醒沈睡做愛情欲藥如菠菜、香菇、土豆、栗子、濃紅茶、咖啡、巧克力、西紅柿、草莓、柿子、楊梅等; 如果是尿酸鹽的患者，應注意盡量少吃含尿酸較高的食物，如動物內臟海產品紅茶、咖啡巧克力和花生等; 磷酸鈣結石的患者應少食含鈣較多的食物，如牛乳等。
3、預防和治療泌尿系統感染
泌尿系統感染是尿石形成的主要局部因素，並直接關係到尿石症的防治效果。 由變形桿菌、葡萄球菌和鏈球菌造成的尿路感染最易誘發結石。 這些細菌能將尿素分解為氨，使尿變為鹼性，因而尿酸鹽易於沉澱而形成結石。 同時細菌及其引起的膿塊。
