男滿十八，就算正式成年了，成年男人一般要背負更多的來自家庭、事業上的壓力，朝九晚五，如果不注意身體乖乖水
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威爾鋼，久而久之就易導致心腦血管疾病的發生，這其中最常見的一種疾病便是高血壓，那成年男子血壓多少算正常，多少又算高呢？ 我們慢慢來看。
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血壓是血液在血管里流動時作用於血管壁的壓力，血壓是推動血液在血管內流動的動力。 我們普遍知道的血壓範圍是90-120，其實對於不同年齡段的人來說，血壓的正常範圍是不同的，血壓除了和疾病有關外，還和人的生理狀況有很大的關係。
一般來說，成年男子的血壓在低壓90高壓140和低壓60高壓90之間都是正常的。 因為成年男子相較於成年女子來說，男性本就比女性體格健壯，體貌寬大; 相較於未成年的小孩子來說，成年男子身體則早已發育成熟，因而，成年男子的血液流通速度和新陳代謝速度都普遍較快。
保持正常的血壓固然可喜，但高血壓也不得不防。 高血壓是一種常見病和多發病。 這種病一般剛剛起病時比較緩慢，患者在早期並沒有過多的感覺，或者僅僅只有頭暈、 頭痛、心悸、耳鳴等一些癥狀，表媚藥
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補腎壯陽 面上看是一種獨立的疾病，實際上是引發心、腦血管和腎病變的一個重要的危險因素，如果治療不當就會病變成為較嚴重的腦中風、心肌梗死和腎功能衰竭等這些常見高血壓併發症。
對於成年男人來說，工作后的男性一般由於生活作息不當，葷多素少的不良飲食習慣，再加上煙酒常伴等各種原因，極容易患各類心腦血管疾病，因而，成年男性也是高血壓的高發群體。
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，那您就一定要注意身體健康了。 最好還是控制飲食，不要過多的攝入高鹽食物，少吃一些含有較多的飽和脂肪酸的動物脂肪，戒掉長期飲酒、吸煙的習慣，如果工作壓力大，嘗試放鬆精神，要作好自我調節，多多參加體育鍛煉，畢竟運動才能健康。
