標題：養生指南送上門，楊浦暖心社區守護健康

春意漸濃，早晚溫差大，正是傳染疾病高發時段。日前，五角場街道各居委會開展了各類健康養生活動，幫助居民預防疾病，豐富精神文化生活。

“我們不僅學到了實用的健康知識，而且親手制作了屬于自己的養生工具，對于今後的健康生活有著促進作用。”材大居委會攜手同福彙（上海）健康服務有限公司開展了DIY養生錘活動，專業老師示範了養生錘的制作過程，並細致講解了從材料選擇到制作步驟；居民們紛紛動手，將艾草藥包、小木棍、棉繩等材料巧妙組合。壯陽藥 https://www.twyaoju.com

“針灸後，感覺整個人都輕松舒服了很多，我明天還要來。”社區居民徐奶奶表示，“自己手腳不利索，平時在家不敢熏艾，現在在家門口就能享受到優質的中醫理療服務，特別開心，感謝社區對老人的關愛。”中醫藥文化是我國的國粹，也是中華傳統文化的重要組成部分，?更好地服務社區居民，弘揚中醫藥文化，四平壹居委邀請了複旦大學針灸研究所的醫生來社區開展了三天的中醫健康咨詢活動。主講醫生以通俗易懂的語言耐心地講解健康知識、把脈問診、答疑解惑，同時通過針灸療法幫助老人們緩解身體的不這。

春季氣溫多變，壹不小心容易感冒，而感冒是老年人慢性病發作的壹大誘因。?關愛社區老年人的身心健康，文化花員居委會在社區活動中心舉辦了壹場關于《春季老年人慢性疾病預防》的健康講座。市東敬老院的醫生?老年朋友們詳細講解了春季慢性疾病預防的重要性和方法，強調了保暖的重要性，提醒老年朋友們要注意天氣變化，及時增減衣物；並在現場咨詢活動中，耐心解答了老年居民提出的問題。此次活動得到了老年朋友們的熱烈響應和好評，大家對春季慢性疾病預防有了更深入的了解，也明白了應如何更好地保養身體。必利勁 https://www.twyaoju.com/shop/poxet-60-2