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藝術論壇 /
1、蝦。 蝦味道鮮美,補益和藥用作用都較高。 中醫認為,蝦味甘、鹹,性溫,有壯陽益腎、補精的功效。 人常食蝦,有強身壯體效果。
2、泥鰍。 泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。 其味甘,性平,有補中益氣、養腎生精功效,對調節性功能有較好的作用。
3、牡蠣。 牡蠣含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種維生素。 其味鹹,性微寒,有滋陰潛陽、補腎澀精功效。 對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。
4、驢肉。 驢肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。 中醫認為,驢肉性味甘涼,有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。 驢腎,味甘性溫,有益腎壯陽、強筋壯骨功效,可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等症。
5、狗肉。 狗肉味甘、鹹,性溫,具有益脾和胃、滋補壯陽作用。 《本草綱目》載,狗肉有“安五臟,輕身益氣,益腎補胃。 暖腰膝,壯氣力,補五勞七傷,補血脈“等功效。
6、??。??肉味?美、??丰富,?含有多种?机?、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。中???,??肉可“?五?,益精血,??助?”男子?常食用??可增?性功能并增气力、?筋骨。
7、?肉。?肉具有?益?气、??性机能的作用。据?定白?蛋和白?肉一?,含有丰富的蛋白?、?生素和?等成分,??精??有?好的效果。
8、淡菜。淡菜富含蛋白?、碘、B族?生素、?、?
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、?、磷等。其味咸,性?,有??固精、益气??功效。适用于男子性功能障?、?精、?痿、房?、消渴等症。
第一:治?房事?度
如果日常房事不知道?制,那么很容易?致我?的??受到??。具体的治?方法如下:
材料:母雞、鹿鞭、陳皮、熟地、肉蓯蓉、枸杞、杜仲、龍眼肉、巴
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間; 然後將雞肉切塊,並且和所有的中藥、鹿鞭以及酒一起放入鍋中加入清水進行燉煮; 煮熟之後加入食鹽調味就可以了。
功效:無論是男女出現房事過度導致虛損的情況都是適合服用這道食譜的。 如果男性出現房事過度的情況,那麼就會導致出現頭暈耳鳴、尿頻以及腰膝酸軟的情況,這對於身體的健康傷害非常的大。
第二:補腎
材料:蜂房、肉?蓉、仙茅、仙靈脾、杜仲、續斷、鎖陽、牛膝、枸杞、黃狗腎、黃精、白芍、山茱萸以及蜈蚣等
做法:將所有的中藥材準備好,然後清洗乾淨瀝干水分; 將準備好的藥材一起放入開水之中浸透,涼了之後取出用白酒進行浸泡; 大約兩周時間之後就可以飲用了。
功效:這種方法在製作完成之後每天早晚的時候可以食用適量,對於腎臟具有很好的保養作用。
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第三:治療男性諸虛百損
材料:嫩母雞、海狗腎、枸杞、淮山、杜仲、巴戟、白酒
做法:將母雞宰殺乾淨,海狗腎切片並且放入白酒之中浸泡一晚上的時間; 然後將剩下的中藥材清洗乾淨; 將準備好的中藥材放入母雞的肚子中,然後進行燉煮四個小時,起鍋之前加入食鹽調味就可以了。
功效:這道食譜非常的大補,能夠很好的補充身體所虧損的元陽,對於男性諸虛百損具有非常好的療效。