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藝術論壇 /
高?使蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而??,抑菌作用下降,??物?被破坏,因此,蜂蜜最好使用40℃以下的??水或??水稀?后食用,特?是在炎?的夏季,用冷?水?蜂蜜?食,能消暑解?,是很好的清?保健?料。
因?蜂蜜中含有生殖腺?分泌素,具有明?的
活?性腺的生物活性。因体弱,年高而性功能有所?退者,可?持服用蜂蜜制品。
它同?具有??,美容滋?皮?的功效,可以?期使用。提高
性能力就需要??,中?中枸杞是??的,所以如果你想????的?,最好??枸杞蜂蜜,也可以用?花蜂蜜配油菜花粉。蜂蜜?性功能有一定的作用,但是不是越多越
好,希望各位把握食用度?,祝??健康活波。
1、周?以?的??不宜吃“蜜”
?外科?家??,世界各地的土壤和灰?中,往往含有一种被??“肉毒杆菌”的?菌,而蜜蜂在采取花粉?蜜的?程中常常把?菌的花粉和蜜?回蜂箱,使蜂蜜受到肉毒杆菌的污染,??由于?道微生物生?等平衡不??定,抗病能力差,易使食入的肉毒杆菌在?道中繁殖,并?生毒素,而肝?的解毒功能又差,因而引起肉毒杆菌性食物中毒。成人抵抗力?,食用蜂蜜后肉毒杆菌芽胞不?在体?繁殖?育
成肉毒杆菌和?生肉毒毒素,因此不??病。?用蜂蜜中毒的??可出???性??、哭?微弱、吸奶?力、呼吸困?等症?。因此,科?家?建?,?防患于未然,保???健康成?,?1周?以?的??,以不喂食蜂蜜?宜。
2、幼兒吃“蜜”禁忌症
蜂蜜性質比較溫和,稍微偏涼,有增強腸蠕動的作用,可顯著縮短排便時間,因此對腸胃功能不全、腹脹或腹瀉幼兒應慎用蜂蜜,以免加重病情。
3、科學吃“蜜”法
新鮮成熟的蜂蜜可直接食用,也可將其配製成水溶液,因為水溶液比純蜂蜜更易被吸收。 但切記不可以用開水沖服或高溫蒸煮蜂蜜,因為不合理的加熱,會嚴重破壞蜂蜜中的營養物質和活性?,使蜂蜜的顏色變深,香味揮發,滋味改變,食之有不愉快的酸味。 因此,蜂蜜最好使用40蚓以下的溫開水或涼開水稀釋后食用。 特別是在炎熱的夏季,用冷開水沖飲蜂蜜,能消暑解熱,可作為幼兒很好的清涼保健飲料
。
4、最佳吃“蜜”時間
幼兒食用蜂蜜的時間大有講究,一般均在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜,因為這個時間內食用蜂蜜既不影響孩子的正常飲食,又有利於人體的消化和吸收,增進孩子的食慾。 對睡眠不佳的寶寶在每晚睡覺前食用蜂蜜,可以促進睡眠,因為蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用。
5、合理的吃“蜜”劑量
幼兒食用蜂蜜量的大小,主要區別於服蜜目的及需要。 一般劑量以每日食用30克較好,可分多次以溫水沖服為宜。 正常情況下,用於治療時用量稍大一點,保健時用量適當小一點。 同時還需根據每個孩子的身體實