標題：賽倍達能否幫助緩解性焦慮？你有這樣的經驗嗎？
對於許多人來說，初次體驗性生活總是充滿著激動、緊張等複雜情緒。我也不例外，今年 26 歲的我，正處於第一次戀愛階段，近期即將和女友開啟這一特別的親密時刻。
或許是過往有著不良的手淫習慣，我對自己在這方面的表現有些擔憂，生怕到時候不盡如人意而被女友誤解或者遭到嘲笑。出於這樣的忐忑心理，我在網路上購買了一盒賽倍達作為備用，並且按照醫師的建議，首次服用半顆的劑量，將其小心地放在了錢包裏，以備不時之需。
那賽倍達在使用過程中都有哪些需要注意的地方呢？下麵我結合自己的親身體驗來和大家分享一下。
首先，在服用時間方面，最好做愛提前半個小時服用。要知道，在有著比較強烈的性欲望時，賽倍達服用後大概 20 分鐘就能讓使用者達到勃起狀態，不過它在人體內真正發揮最大作用往往是在服用後的半個小時左右。我當時就是在這個時間點和女友相處時，明顯感覺到陰莖勃起能力很不錯，為後續的親密接觸打下了良好基礎。
其次，服完藥後可不能就幹等著藥效發作哦。不少人存在誤區，以為吃完藥就萬事大吉了，其實這段時間主動去製造一些性刺激是很關鍵的。比如可以和伴侶調調情、做做前戲等。像我當時，吃完賽倍達後就通過不斷地撫摸女友的身體，來增強自身的感受以及勃起的硬度，效果是很顯著的。
再者，一天之中最好只服用一次賽倍達。這是因為它的藥性和血液循環系統密切相關，正常情況下要一天之後才會從體內排出。要是服用後感覺沒什麼效果就不甘心地再次服用，那很可能會出現或者加重藥物的副作用，嚴重的話甚至可能引發心血管方面的疾病，這可千萬要謹慎對待呀。
還有就是，賽倍達並非適合所有人。如果自身有著比較嚴重的不良反應，或者身體難以承受性生活帶來的負擔，那就不要冒險去使用了，畢竟一旦承受不了，是有可能危及生命安全的。它主要適用於正常健康男性來治療勃起功能障礙，兒童和女性等群體是不能服用的哦。
說到劑量問題，賽倍達有 25 毫克、50 毫克和 100 毫克這三種不同規格。我最開始用的是 50 毫克劑量，發現效果不太理想，後來依據自己身體的耐受程度摸索，發現 75 毫克對我來說是最佳劑量，使用這個劑量的時候，在性生活過程中感覺很有力量，結束後身體也沒有什麼不適。要是找不到合適的劑量，那藥效會大打折扣不說，還可能帶來各種各樣的副作用呢。
總之，依據我的親身經歷來看，如果對於自己初次的性生活比較擔心、沒信心的朋友，賽倍達或許能帶來意想不到的助力，但一定要結合自己的身體健康狀況、體質以及精力等實際情況來合理使用，千萬不能逞強過量服用。最後，希望大家都能在溫馨舒適的環境中，開啟美好的親密生活體驗呀。
需再次提醒的是，任何藥物的使用都必須嚴格遵循醫囑，切不可盲目自行嘗試，這樣才能保障自身健康和安全哦。