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ABC46978 發表於:2021/7/22 上午 03:25:23
紅燒鯽魚如何製作美味佳餚
鮮鯽魚眼睛微凸,眼睛黑白相間,不新鮮的是眼睛凹陷,眼睛渾濁。身體扁平白皙,肉質鮮嫩。不宜買太大、顏色偏黑的紅燒鯽魚。紅燒鯽魚屬於涼拌配方,主要原料是鯽魚,工藝是烤。NMN
紅燒鯽魚練習-紅燒鯽魚怎麼做
鮮鯽魚眼睛微凸,眼睛黑白相間,不新鮮的是眼睛凹陷,眼睛渾濁。身體扁平白皙,肉質鮮嫩。不宜買太大、顏色偏黑的紅燒鯽魚。紅燒鯽魚屬於家常菜涼拌配方,主要原料是鯽魚,工藝是烤。鯽魚又稱鮒魚,又稱頭,為鯉科動物,產於全國各地。鯽魚俗稱鯽瓜子,肉質鮮嫩。營養豐富,脂肪豐富,鮮而不膩,略帶甜味。多為黑色,有金屬光澤。它不需要用嘴吃。它的鱗片很小,鰭的形狀和鯉魚一樣。鯽魚肉質鮮嫩,營養價值高,但刺小而多。鯽魚味甘,平,入脾、胃、大腸經;具有健脾、開胃、益氣、利尿、通乳、祛濕等作用。適合脾胃虛弱、飲食不良的人群;適合小兒麻疹早期或麻疹透發不快餐;適用於痔瘡出血和慢性痢疾。NMN
原材料:
鯽魚、油、薑、蒜、八角、紅椒、料酒、鹽、麵糊、白糖、洋蔥、香菜、味精。
方法:
1.鯽魚去鱗、去鰓、去黑內膜;
2.洗淨後,用廚房用紙吸幹魚身上的水分;
4.另一面煎至金黃色即可食用;
5.將薑、蒜、八角紅椒炒熟,倒入料酒,將魚放低,加開水剛過魚,中火燉熟;
6.湯煮到一半以上,加入適量鹽、麵糊白糖,繼續燉;
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supreme415593 發表於:2021/8/24 上午 11:46:56