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ABC46978 發表於：2021/9/30 上午 04:50:20
發脾氣男人不自信。他們應該是和平和寬容的
一位心理學家曾經說過：如今，許多男人衝動並不是因為不耐煩因為脾氣，而是因為缺乏自信。據說男人缺乏自信，容易衝動。事實上，這是他們錯誤的自我保護。從以上觀點來看，男人真的對自己的衝動有信心嗎關嗎日本藤素
在心理上，如果一個人不同意他的價值觀，他會感到被鄙視和威脅。這種心理狀態表現為怯懦和退縮。特別是，突發事件更容易導致情緒控制，如不耐煩、憤怒等。日本藤素
對於衝動的男人，建議你不妨利用以下幾點來幫助自己緩解衝動情緒。
首先，如果某件事突然發生什麼，使你焦慮和憤怒，最好在表達你的情緒之前先冷靜下來。例如，在心裏對自己說：我會生氣三分鐘後。然後在心裏默默地數。不要低估這三分鐘。它能在很大程度上幫助你恢復心智。日本藤素
第二，當你發現自己的情緒即將失控時，迅速改變環境，你的注意力和精力也會隨之轉移。千萬別讓你陷入了死胡同，總是想著讓你生氣的人或事，所以你會更生氣。此外，當感覺當你的情緒失控時，你可以主動做一些運動，讓衝動的情緒隨一起出汗。
最後，正如經常所說，你應該大聲說話並與你的朋友交流。特別是當你不生氣的時候，與經常個生你氣的人交談，聽聽對方最生氣的話，想像一些表達感情的方式。日本藤素效果
自信需要你自己去建立。只有自信，你才能對生活有一個好的態度。缺乏自信的衝動無法解決根本問題。在表達情緒的同時，你還應該知道如何正確地調節自己。你不能讓衝動讓你後悔。
一個人應該有一個平和、寬容的心態
取得巨大成就的人善於做出讓步，也就是說，當事情發生時，他們不會與他人進行不必要的爭論，而是通過寬容專注於做自己的事情。許多人不能取得偉大成就的一個關鍵原因是他們願意無所事事地奮鬥。日本藤素有人吃過嗎
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supreme415593 發表於：2021/10/27 上午 03:13:11
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xiaokui2021 發表於：2021/11/4 上午 10:56:27
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xiaokui2021 發表於：2023/3/22 上午 11:41:14