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冬天喝茶好嗎 四季健康茶推薦
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標題:冬天喝茶好嗎 四季健康茶推薦
1樓
ABC46978
發表於:2021/10/21 上午 01:57:37
冬天喝茶好嗎 四季健康茶推薦
臺灣人終年生活不離那杯熱茶的手。茶的種類很多,有的人可以一年四季卻喝一杯從中醫健康的觀點,所以不是很好。人體受氣候影響,茶葉也應跟上季節輪換。
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春天來喝茶
春季生髮陽,但人們卻經常感到困倦、疲勞,表現出春坤。茶甘涼和辛散的氣和香氣,有助於散發積聚在體內致病寒冬,促進體內生髮陽,提神醒腦。春天喝茶,可以消除春坤。喝茶時,最好蓋上一個透明的玻璃杯,取茶葉3克,放入杯中,用開水開始冷卻至90℃左右沖泡,然後蓋上蓋子,防止香氣流失。二十三分鐘後,你可以喝酒了。
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夏日飲品綠茶
夏天很熱,這時是喝茶的好時機綠。綠茶屬於未發酵茶,冷、熱、熱、熱天氣效應。其營養含量高,以及降血壓、防止動脈硬化等治療效果。綠嫩茶芽,沖泡時不能太沸水,水可在80攝氏度沖泡時蓋上蓋子,避免熱悶,影響茶葉鮮爽。
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秋天喝綠茶烏龍茶
秋草來時,應該喝綠茶。綠茶又稱烏龍茶,是半發酵茶,介於綠、紅茶之間之間。烏龍茶的性質不冷不熱,溫熱適中,有潤澤液體、澄清體內積熱的作用。常見在烏龍名茶福建烏龍、廣東烏龍、臺灣烏龍中,以閩北武夷岩茶、臺灣安溪鐵觀音為聞名。烏龍茶習慣濃飲,注重味道氣味,沖泡烏龍茶葉在沸水中需要100℃的溫度,泡泡茶壺裡後瞬間倒入一杯茶,品時香氣濃鬱、齒頰香。
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冬季飲料紅茶
冬季致病寒,酷熱,陽萎,此時應重點溫溫一杯茶,所以冬季茶以紅茶為上品。紅茶甘溫,能養人陽;紅茶能溫暖腹部,增強身體的抗寒能力,還能幫助消化,去油膩。
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傳統紅茶著名的紅湖,宜洪,寧紅,閩紅,臺紅,祁紅,安徽祁門縣祁紅更是聞名遐邇。沖泡紅茶,並蓋適用於新鮮開水沖泡蓋上,以避免風味釋放。英國人經常祁紅和印度紅茶將糖和牛奶混合在一起飲用。在中國的一些地方,還將紅茶有加糖、牛奶、芝麻的飲用習慣,這樣既能熱身,又能補充營養。
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2樓
supreme415593
發表於:2021/10/27 下午 12:05:03
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xiaokui2021
發表於:2021/11/4 上午 11:09:17
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發表於:2021/12/22 上午 04:41:46
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xiaokui2021
發表於:2022/2/25 上午 06:32:54
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xiaokui2021
發表於:2023/3/21 上午 03:57:56
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