標題：河南多地開始明顯降雪！雪地摔跤怎?扶最安全

河南新聞廣播公?號消息，1月31日起河南多地有中到大雪，局部暴雪。2月2日到4日，全省有大範圍雨雪天氣過程，其中淮河以北有大到暴雪，局部大暴雪；其他縣市小到中雨轉雨夾雪或小到中雪，部分時段伴有凍雨。

冰雪天氣出行，滑壹跤特別疼，是不是骨折了，該怎?急救？北京大學人民醫院脊柱外科副主任醫師梁彥在接受搜狐健康專訪時強調，跌倒受傷的錯誤照護，很可能加居損傷。

梁彥說，每逢下雪，醫院骨科就會收治大批跌倒的患者，椎體骨折、壓縮性骨折是最常見的壹類，60歲以上人群，特別是絕經期患有骨質疏松的老年女性，跌倒的外力作用足以造成骨折。因此，這類風險人群在路面有積雪時盡量不出門，出門請穿好防滑鞋子；走壹些比較滑的路面時，手不要插兜，請拿出來幫助維持平衡，防止跌倒。

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若不幸發生跌倒，我們要動動四肢、動動腰，感覺壹下是否有居烈的疼痛，甚至是肢體變形，以及手麻、腳麻的症狀，前者可能是骨折的表現，而後者意味著神經損傷。出現這兩種急症，不要自己勉強，請立刻喊人幫忙。

作?幫助者，看到有人跌倒也要詢問是否有上述兩種表現。若真的發生了骨折及神經損傷，抱起、背起或其他扭曲身體的動作，都會造成骨折錯位的二次損傷；等待急救車，或是多找幾個人用木板平托著轉移，都可以最大限度降低額外的損傷風險。

除了急性受傷，冬季的嚴寒刺激，久坐不外出加居的腰間盤壓力，使冬季腰椎疾病高發。因此，若出現腰腿部的疼痛，以及腿部發沈無力的?象，很可能是腰椎間盤突出的症狀，請盡快到醫院脊柱外科就診做X片或CT檢查必利勁 https://www.twyaoju.com/shop/poxet-60-2