標題：注意：生活中這3種人，都可能是“潛在抑郁症患者”，需積極調理

據相關臨床統計數據表明，抑郁症已經成?了現如今最?常見的壹類心理疾病，該疾病甚至已經發展成?僅次于心腦血管疾病的第二大疾病負擔源，對人類健康的威脅往往不容小?。

從醫學角度來看，抑郁症是壹種典型的急性亞急性疾病，存在病發速率快、影響程度深等特點，並且在秋冬季節尤?常見，通過數據分析，20-30歲之間的青年人群是抑郁症的高發群體，並且女性患者數量占比要更高。

此外，在日常生活中，這3種人，都可能是“潛在抑郁症患者”，需積極進行調理。

1.性格自卑的人

在生活中，自卑性格的表現有很多，比如社交障礙、喜好炫耀以及敏感偏執等，都是典型的自卑表現，同時，身體外在特征的缺陷，例如肥胖、身高、相貌等，也容易成?自卑的來源。

自卑的人常常會對自身的能力持否定態度，同時，又會對周邊環境與人群?生強烈的不滿情緒，可能會在內心對他人進行腹誹，但又缺乏直接表達的勇氣。久而久之，這些負面情緒就會改變大腦神經元的結構，進而成?精神類病情的潛在誘因。

此外，在進入社會後，強烈的現實落差感可能也會成?青年人群自卑的來源，倘若不能及時調整心態，那?抑郁症的發展速度就會很快。

2.存在家族病史的人

雖然目前並沒有證據可以直接表明抑郁症存在壹定的遺傳性，但直系親屬中患有抑郁症的人群，其自身出現心理障礙的可能性的確要更高壹些。

據國外相關醫療組織的統計顯示，父母雙方都患有抑郁症的兒童，其出現抑郁障礙的風險要提高至少10%，並且相關的病症表現往往要更?嚴重。

研究認?，這種情況的出現與原生家庭的教育環境及家庭氛圍密切相關，如果父母本身的性格就比較內斂低沈，那?孩子就很難擁有壹個充實幸福的童年，這種自幼開始的消極狀態，就很容易成?精神病變的直接誘因。

3.遭受過重大打擊的人

很多抑郁症患者都有壹些藏在心底、難以釋懷的“情感故事”，比如親人辭世、愛情破裂、家庭離異等，這些都很容易使自己的心靈受到極大的打擊。

部分人群的自我解壓能力較弱，身邊又缺乏可以傾訴、開導的對象，因此便很難對這些變故得以釋懷，而這種隱藏的情緒在心中持續發酵後，就極有可能演變?抑郁症汗馬糖 https://www.twyaoju.com/shop/hamer

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