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藝術論壇 /
我們常常看到,被感情傷害過的女生,還是會一遍遍地愛上渣男;有些熱情開朗的女生會選擇一個沉靜冷漠的「迴避型依戀」對象;也有些女生陷入婚外戀的泥沼中…
為什麼部分女性容易在這些錯誤的關係中徘徊?明明是一段傷害性的關係,卻執迷不悟;明明有很多停損的時間點,卻越陷越深,直到最後完全失控?
這樣的關係,往往源自於兩個人之間有相似的「創傷連結」。有時候選擇一個人的決定性因素,是「創傷吸引」。
創傷為什麼吸引人
我們常誤以為人們在選擇伴侶時,是看對方外在是否優秀,如學歷、工作、樣貌等表面意義上的匹配度。但是,從心理動力的角度來看,真正吸引一個人的是兩個人內在世界的匹配度,即內在世界受傷的相似性,那些彼此暴露創傷的時刻,才是重要的連結時刻。
我們更容易被對方的脆弱和破碎所打動,更願意站在給對方帶去價值的角度,去心疼對方,就像心疼我們內在受傷的小孩一樣,這樣才能開啟我們愛的動力、好奇心、關注和照顧的力量。「創傷吸引」是一段親密關係開始的重要因素。
創傷並非最深的相遇
當兩個人產生「創傷吸引」時,會覺得找到了「同類人」。兩個同樣經歷過相似創傷的人會在心理層面引發更多的共鳴。乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑 FM2 瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星精華素 春藥口香糖 迷情水 液態春藥 粉狀春藥
暴露自身的脆弱,需要非常安全且信任的關係,因為它涉及到一個人的羞恥、缺失、痛苦和悲傷。同時,如果一方在暴露創傷後,得到對方充滿情感的回應,就會體驗到深深的連結感。兩顆受傷的心在那一刻被溫暖、被鏡映,就有一種遇見了自己靈魂伴侶的感覺。被「創傷吸引」的伴侶,往往有更多分享欲,在那個痛苦的當下,彼此感同身受,相互“看見”,成為相互最重要的人。
然而,那些因「創傷吸引」在一起的男女,最初情感濃度很高,但在相處過程中,如果兩個人都希望對方成為自己的療癒者,全然不對自己的創傷負責,就會沉溺於各自在的創傷中,無法支持對方,很難去經營並長久地維持一段健康的親密關係,最終導致分手。
如何把創傷連結轉化為愛的連結
一段健康的親密關係,包括正面的情緒回饋,良好的互動和溝通,真心實在地幫助,支持彼此成為更獨立的自己,從而實現雙方真正的成長。
第一步,關係中的愛與自由。
即使結婚了,兩個人還是獨立的個體,即便有伴侶來給自己療傷,也要成為自己的養育者、保護者和責任人,在自己的脆弱裡,理解對方的脆弱,提升自癒的能力。
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第二步,設立彈性的邊界。
彈性邊界指的是在親密關係中,你狀態好時,可以為對方多做一些,也可以讓對方多為你做一些;而在狀態不好時,你要有一個可以自己待著的安全空間,溫和而堅定地表達哪些你做不到,哪些不需要對方為你做。
這意味著,你在關係中正學著長大,有時你是大人,賦予對方能量,有時你是小孩,希望對方保護。你有靈活的自我,你是獨立的,有掌控力的;你是幽默的,張馳有度的;你是尊重自己的,清醒的,也是愉悅的。當雙方發生矛盾,你不再用「戰、逃、僵、討好」的防禦模式來應對,而能夠進行建設性地、平等地溝通。