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藝術論壇 /
塑膠雖然為生活帶來便利，但微塑膠和奈米塑膠已經入侵人體，對健康的危害不容忽視。最近有傳言，每一口外賣都吃進了塑料，這是危言聳聽，還是真有其事呢？遺憾的是，這是真的，如果每天都攝取一點塑料，10年下來，你可能已經吃掉了一個標準的救生圈。
塑膠是如何侵入身體的？
不可否認的是，塑膠的發明為生活帶來了極大的便利。不只是一次性的外帶餐盒，您正拿著的手機、購買物品的外包裝、兒童玩具、醫療用品（如靜脈輸液管、人工瓣膜等），就連航空航天設備，都有塑膠的身影。塑膠隨處可見，甚至已經入侵我們的身體了。
在這裡，您需要了解兩個概念，一是微塑料，它是指直徑小於5毫米的塑料碎片和顆粒；二是奈米塑料，這是目前已知最小的微塑料，尺寸在1微米（0.001毫米）以下，體積小到可以穿過細胞膜。
因此，我們根本避無可避。當我們使用塑料，塑料顆粒就會被釋放到環境中，透過呼吸、飲食等方式進入人體。另外，微塑膠還可能被動物誤食，例如海洋動物，動物體內的微塑膠會順著食物鏈，最後進入人體內。
吃進去的塑膠都去了哪？
您可能猜不到。根據世界自然基金會的數據，如果我們平均每週攝取5克微塑料，大約是一張信用卡的重量，以這個數據計算，10年將會吃進5斤微塑料，相當於啃掉一個標準的救生圈。春藥用法 春藥是什麼 春藥使用方法 有效春藥 購買春藥 春藥哪裡買 春藥能給你帶來什麼 春藥用法
猜一猜，塑膠能到達人體哪些器官組織呢？是肺部、肝臟？難道血液裡也有嗎？
以上器官組織都有！研究人員不僅從人體的肺部、肝臟和血液中檢測到微塑料，就連腸黏膜、糞便、脾臟、胎盤，甚至大腦，都能檢測出微塑料。
人體裡的塑膠顆粒會成為健康的一大隱憂。先前研究發現，塑膠可影響內分泌功能，增加早產、神經發育障礙、男性生殖缺陷、肥胖、心血管疾病、腎臟病、癌症等疾病發生風險。近期研究也發現，奈米塑膠可損害大腦神經元中的蛋白纖維，增加帕金森氏症的發生風險。
減塑，我們能做點什麼？
塑膠不僅會影響人體健康，還會嚴重破壞生態環境。數據顯示，每年約有800萬∼1000萬噸塑膠進入海洋，而塑膠的壽命比人類長多了，它們可能要在大海漂浮500年甚至上千年才能降解。因此，我們必須採取措施，減少塑膠的使用和廢棄，來保護健康和環境。對個人來說，我們可以從以下四點做起：
盡量少用一次性塑膠製品
用玻璃或不鏽鋼製品來取代塑膠製品，平常出門準備好購物袋、便攜水杯，少吃外賣，不屈臣氏春藥館 春藥館 春藥 屈臣氏春藥 催情水 男性催情 男性催情專區 昏睡迷藥專區 外用催迷專區 催情媚藥專區 GB春藥系列專區 熱銷春藥推薦 催情藥 迷藥 催情噴霧 迷情噴霧 安眠春藥用法 春藥是什麼 春藥使用方法 有效春藥 購買春藥 春藥哪裡買 春藥能給你帶來什麼 春藥用法 春藥製作 使用春藥感覺 春藥推薦 春藥原理 春藥使用案例 春藥心得 春藥效果藥 fm2 乖乖水 DDK迷昏粉 催情水塑膠吸管等。
選擇可降解塑料
雖然有“限塑令”，但也不能完全杜絕塑料使用，如果可以選擇可降解塑料，就能減少對環境的污染。
支持環保
如果您住在河邊或海邊，可以參與志工工作清理河道或沙灘的塑膠垃圾，為環保事業出一份力。
減少塑膠對人體的危害
不用塑膠袋盛熟食，尤其是熱的熟食；不加熱塑膠容器；不用塑膠瓶來裝食用油；避免選擇合成纖維的衣物；定期進行室內吸塵，減少室內塑膠顆粒水平。