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藝術論壇 /
遠離心梗，科學預防是關鍵
心血管疾病一直以來都是國民健康的頭號殺手，急性心肌梗塞的致死率則排在心臟和腦血管疾病的第一位。心肌梗塞的救治，就是「跟著時間賽跑」。
影響心血管健康的因素很多，其中很大一部分與生活方式有關。因此，想遠離心血管疾病，生活中要注意：
1.養成健康的生活方式：不吸煙、適當增加體能活動、改善睡眠、合理飲食、保持健康的體重、保持心情放鬆，無論是對預防心梗，還是心梗後的康復都至關重要，這些是任何藥物或治療手段所不能取代的。
2.定期體檢：每年參加一次體春藥 春藥網 媚藥 催情藥 迷藥 東京春藥網 春藥用法 春藥是什麼 春藥使用方法 有效春藥 購買春藥 春藥哪裡買 春藥能給你帶來什麼 春藥用法 春藥製作 使用春藥感覺 春藥推薦 春藥原理 春藥使用案例 春藥心得 春藥效果
檢，了解自己的身體狀況極為重要，尤其是中老年人。另外，除了常規檢查，可以增加一項頸動脈超音波檢查，透過非侵入性的超音波可以判斷動脈粥狀硬化的進程。如果發現頸動脈斑塊，有多個危險因子（如吸菸、血壓高、血脂高和血糖高等），可在醫師指導下進行他汀類藥物治療。
3.藥物預防：對於高危險群，尤其是發生心梗的人群，應積極進行二級預防。需在醫師和藥師的指導下，選擇服用藥物，預防心肌梗塞，改善預後。如抗血小板藥物、調脂藥物、β受體阻斷劑、血管張力素轉化?抑制劑（ACEI）或血管張力素II受體阻斷劑（ARB）等，切不可隨意停藥。
高血壓不可忽視，合理用藥不亂來
高血壓是一種較為高發生率且常見的疾病，高血壓治療應聽從心血管醫師的治療方案，有的放矢地治療才能事半功倍。
臨床使用的降血壓藥主要有五大類：
鈣離子通道阻斷劑，應用相當普遍，代表藥物為硝苯地平、非洛地平、苯磺酸氨氯地平等。這類藥物較適合高血壓伴隨動脈硬化的患者，降血壓安全持久，但可能會引起譬如臉部潮紅、腳踝水腫等問題。
血管張力素轉化?抑制劑（ACEI），代表藥物為卡托普利、依納普利、貝那普利等，比較適合高血壓伴隨蛋白尿或糖尿病、心臟形態改變的病人。它們的降血壓效果明顯，且有助於提升心臟功能，但部分病人服用後會有乾咳不止的不良反應。
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體阻斷劑（ARB），代表藥物有氯沙坦、纈沙坦、厄貝沙坦、替米沙坦等，這類藥物適用於高血壓伴隨糖尿病，或高血壓伴有蛋白尿的人群。
β受體阻斷劑，代表藥物有普?洛爾、美托洛爾、阿替洛爾等，主要針對舒張壓高為主的高血壓，對焦慮症及精神因素主導的高血壓有較好的效果，適合高血壓伴隨心搏過速，或是伴隨心絞痛、心肌缺血的病人。
利尿劑，主要透過減少血液容量達到降血壓目的，代表藥物有氫氯??、?達帕胺等，適合與其他類型的降血壓藥物合併應用。
要注意的是，降血壓藥物使用應遵循以下原則：遵醫囑，小劑量起始，優先選擇長效製劑，可維持血壓長效穩定；合併用藥，小劑量多藥合併優於大劑量單藥；個別化用藥，要兼顧患者的耐受性和藥物的有效性。