標題：慢性病患者如何“安全過冬”

　最近幾天，多地降雪降溫大風天氣齊發力，入冬以來第二輪強寒潮正自北向南推進。中央氣像台23日上午持續發布寒流黃色警報。

　　23日早晨，內蒙古、寧夏、陝西、山西、河北及黑龍江、吉林、遼寧等地的部分地區降溫6到10℃，內蒙古中部降溫達14到18℃。氣象部門提醒，未來10天，影響我國的冷空氣活動較頻繁，中東部大部地區氣溫將接近常年或偏低，其中華北、東北地區氣溫偏低1∼3℃，東北部分地區偏低4℃以上。

　　降雪方面，22日，內蒙古中東部、吉林中西部等地出現小到中雪或雨夾雪，黑龍江南部出現大到暴雪，哈爾濱局地大暴雪。這也是本月東北地區經歷的第三場大範圍降雪。 23日，內蒙古東北部、黑龍江中東部、吉林中東部等地部分地區有小到中雪或雨夾雪，東北地區的降雪將趨於結束。

　　22日，北京延慶迎來雨雪天氣，深夜飄起片雪花。 23日上午，北京市氣像台升級發布強風黃色預警訊號，23日，北京大部地區有5級左右偏北風，陣風9級左右，最低氣溫零下8℃。 24日白天，北京氣溫將持續下跌。

　　預計23日、24日兩天，寒流將南下影響更多地區。氣象部門提醒，由於此次降雪區域與前期有所重疊，尤其是東北部分地區積雪化凍又再度降溫結冰，民眾外出需小心慢行。

　　以暖禦寒各地全力保障民生

　　為因應寒流天氣，各地切實做好各項民生保障工作，以暖流抵禦寒流，保障道路暢通，減少對農業生產的不利影響，確保群眾供暖需求。

　　11月22日，黑龍江省多地發布寒流、降雪、大風天氣預警。截至23日8時，綏化市最大降雪量為15.7毫米，最大積雪深度達32公分。當地出動多台大型清雪車輛，清理道路積雪。

　　在黑龍江虎林市寶東鎮太興村，暴雪讓村里85棟育秧大棚積雪，當地迅速組織人力，抓緊對大棚區進行積雪清理，有效防止大棚被積雪壓塌。

　　黑龍江虎林市寶東鎮太興村農戶劉殿友：下了一宿雪，早上起來，這個對大棚我真不放心呢，到大棚想清清雪，一看包村工作隊比我來得還早，幫我清完雪了，我心裡老踏實了。

　　23日24日兩天，吉林和遼寧等地是全國降溫幅度最大的地區。吉林中西部地區24小時降溫幅度為8∼12℃，個別地區達14℃。受寒流影響，23日，長春站停駛延邊方向動車29列。同時加強候車室、售票室等部位暖氣設備巡視檢查，確保溫度達標，讓旅客溫暖移動。

　　在內蒙古錫林郭勒盟烏拉蓋管理區，受降春藥 春藥網 媚藥 催情藥 迷藥 東京春藥網 春藥用法 春藥是什麼 春藥使用方法 有效春藥 購買春藥 春藥哪裡買 春藥能給你帶來什麼 春藥用法 春藥製作 使用春藥感覺 春藥推薦 春藥原理 春藥使用案例 春藥心得 春藥效果雪天氣影響，群眾出行受阻，平均積雪深度達27公分。當地出動鏟車、清運車等大型機械，展開清雪除冰工作。

　　這兩天，山西出現大範圍寒流降溫天氣，太原市23日降溫達12℃，最低溫度低至-10℃。為因應降溫，太原供熱部門及時提高熱源溫度，並啟用備用熱源，確保群眾溫暖過冬。

　　天津從22日起出現寒流天氣，23日上午氣溫下降到2℃左右，伴隨強風天氣。氣象部門預計寒流天氣將持續到24號，48小時最低氣溫降幅將達8~10℃。天津能源部門加強管網、中繼抽水站、熱交換站等各類供熱設施巡檢，保障寒流期間瓦斯、燃煤鍋爐持續穩定運轉。

　　天津市津安熱電有限公司生產技術部副主任郭磊宏：為了應對這次寒潮，公司運作調度人員24小時值守，電廠輸出穩定，供熱充足。

　　氣溫驟降這些慢性疾病需當心

　　氣溫驟降，心血管疾病、骨關節炎等慢性疾病也容易高發，如何讓慢性病患者“安全過冬”，我們來聽聽專家怎麼說。

　　冬季是中老年人心血管疾病的高發生季節。專家提示，人體最適合的環境溫度是攝氏19-24度，過冷或過熱都會對心腦血管產生影響。近期在廈門大學附設第一醫院的心內科門診，心腦血管疾病患者比平常成長三成左右。許多人是出現頭暈、胸悶、胸痛等症狀才前來就診。

　　廈門市民劉景奇：就是感覺胸痛、胸悶，找醫生看一下是什麼問題，跟天氣也有關係。

　　醫生介紹，低溫天氣下，人體血管會收縮，導致血液流動速度減慢，血液黏稠度增加，血壓也容易波動，極易誘發血栓、心梗、冠心病等各類心臟和腦血管疾病。因此，一定要注意防寒保暖，並根據天氣變化增減衣物。

　　廈門大學附屬第一醫院心血管內科主任醫師郭擁軍：有慢性病的朋友，比如說高血壓、糖尿病、高血脂、動脈粥樣硬化，我們要注意監測，把血壓、血糖、血脂控制達標，該吃藥的一定好好吃藥。

　　隨著冬季氣溫逐漸降乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑 FM2 瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星精華素 春藥口香糖 迷情水 液態春藥 粉狀春藥

低，一些中老年人會出現關節疼痛加劇的狀況。

　　首都醫科大學附屬北京安貞醫院風濕免疫科主任醫師潘麗麗：因為寒冷的刺激，它可以導致關節局部的血液循環發生異常，所以它會加重這個疼痛不適的感覺。

　　專家指出，作為常見的慢性疾病，關節炎中骨關節炎和類風濕關節炎是老年人最常見的。骨關節炎是隨著年齡的增長，出現的關節退化性改變。而類風濕性關節炎屬於自體免疫疾病，嚴重的會侵犯其他重要髒器。專家提醒，老年患者出現症狀一定要到醫院確診，不能盲目用藥。

　　專家指出，冬季老年人出現關節病變一定要注意關節局部的保暖，並且要注意穿著防滑的鞋子出門。

　　首都醫科大學附屬北京安貞醫院風濕免疫科主任醫師潘麗麗：尤其是在冬天下雪的季節，因為如果不小心摔一跤的話，老年人尤其是合併有風濕病的老年患者，經常會有骨質疏鬆的情況。那如果不小心是很容易骨折的情況。