標題：秋冬季節關注肺部健康

　11月12日是世界肺炎日，今年的主題是「共同預防肺炎守護健康生活」。伴隨著近期的“斷崖式降溫”，肺炎也進入了秋冬高發季。天津醫科大學第二院呼吸科主任賴雁平表示，肺炎雖不陌生，但常不受重視。想更了解肺炎知識，預防肺炎發生，守護家人和自身的健康。

　　肺炎對我們來說，其實既熟悉又陌生。說熟悉，是因為我們剛經歷新冠肺炎的衝擊，對肺炎有了一定的了解。說陌生，是因為大眾對於肺炎的認知與關注依然不足。

　　肺炎是一種影響肺部的急性呼吸道感染，為呼吸系統的多重疾病、常見疾病。造成肺炎的病原體眾多，依感染源分為細菌性、病毒性、支原體、披衣菌等。臨床上以細菌性肺炎最為多見，今年秋冬支原體肺炎引起了廣泛關注。肺炎的症狀包括咳嗽、咳痰、食慾下降、畏寒、發燒等，極易與感冒混淆。嚴重者會出現胸痛、呼吸急促或困難、血壓下降、意識模糊等。肺炎初期症狀與感冒十分相似，表現為發燒、輕微咳嗽等，若沒有對症治療，而是憑藉經驗自行醫治，很容易貽誤病情。久咳超過一週或發燒超過3天，一定要引起重視，及時到醫院屈臣氏春藥館 春藥館 春藥 屈臣氏春藥 催情水 男性催情 男性催情專區 昏睡迷藥專區 外用催迷專區 催情媚藥專區 GB春藥系列專區 熱銷春藥推薦 催情藥 迷藥 催情噴霧 迷情噴霧 安眠春藥用法 春藥是什麼 春藥使用方法 有效春藥 購買春藥 春藥哪裡買 春藥能給你帶來什麼 春藥用法 春藥製作 使用春藥感覺 春藥推薦 春藥原理 春藥使用案例 春藥心得 春藥效果藥就診。嚴重肺炎會危及生命，一定要及時就醫。

　　免疫力低下的人群，特別是嬰幼兒和老人；患有慢性疾病者，如慢性阻塞性肺病等慢性肺部疾病、糖尿病、心臟病、腎病、肝病等患者；長期臥床人群；醉酒後發生嘔吐、誤吸者；吸菸者；長期生活居住於環境較差的人群，都是肺炎的易發人群。

　　引起肺炎的病原體，如新型冠狀病毒、肺炎黴漿菌、流感病毒等，可經由呼吸道飛沫、黏膜接觸等方式傳播。但病原體傳染給他人後，新的感染者可能會表現為輕微的呼吸道症狀，也可能無症狀，不一定都會引起肺炎。

　　肺炎是可防可控的，遠離肺炎的侵襲，可以從生活中的一些細節入手，避免感染肺炎。

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應該維持健康的生活方式，戒菸、適量運動、合理飲食、營養均衡、睡眠充足，按時鍛鍊身體，增強自體免疫力。對於易感人群，例如孩子和老人來說，遇到氣候變化，要隨時增減衣物，減少感冒的發生幾率；飯前、便後應使用洗手液或肥皂以及流動水洗手。無論是在家庭、學校或工作的場所，都要保持環境清潔和良好的通風狀態；在秋冬等呼吸道傳染病高發季節，盡量減少去人群密集、空氣不流通的場所，以減少與患病人群的接觸機會；正常外出時，特別是進入人員密集場所，還是要注意戴口罩。

　　此外，對於兒童、老年人等肺炎高發生率，可以透過接種疫苗來預防。接種疫苗包括肺炎鏈球菌疫苗、流感疫苗。