標題：輕量化露營才是露營「究極體」？

　一公斤重的帳篷、折疊桌椅、一體化爐頭……精緻露營、搬家式露營盛行的當下，輕量化露營反其道而行之，一個背包行走於山水間，讓越來越多的露營玩家心馳神往。

　　「張震嶽女孩」嚮往輕量化露營

　　與健身的「劉?宏女孩」同時火出圈的還有玩露營的「張震嶽女孩」。 2021年12月，張震嶽正式進駐小紅書，分享自己的露營生活。 「我現在的露營觀念就是吃得簡單、睡得舒服。會讓你整個過程都很開心。」張震嶽在他名為「露營老北」的Vlog里分享了自己的露營裝備：一款三人帳重量僅622公克，拉鍊睡袋的極限溫標達到-12℃，重量為638公克；睡墊是某品牌的女版大號，R值3.5，重量為585克，再加上充氣枕頭，全部可裝進一隻不到600公克重量、容積卻有55公升的輕量化背包。

　　從張震嶽的裝備可以看出，他也是個輕量化露營愛好者。這也在一定程度上影響了他的粉絲群體，讓「輕量化」升溫。乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑 FM2 瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星精華素 春藥口香糖 迷情水 液態春藥 粉狀春藥

　　輕量化露營模式脫穎於輕量化徒步，營區以「夠用、實用」為主，一切為徒步讓步。目標是以最輕鬆的方式建立一個基礎營區，以探索週邊為目的。數據顯示，從搭建到收營，輕量化玩家比Glamping（精緻露營）玩家快4倍。

　　減少裝備才能走得更遠

　　隨著露營的玩法趨於多元，輕量化露營已不再是極限戶外的專屬，隨著大眾對露營消費觀念認知逐漸深化，以及消費水平的提升，戶外品牌在不斷進行材質的革新，研發易收納隨身攜帶以及簡化搭建的設計，「輕量化」成為人們開啟輕鬆露營生活方式的一把鑰匙。因為，減少裝備意味著能夠走得更遠，能夠看見更多美好的風景。

　　電商平台數據顯示，八成公園野餐黨，在2022年完成了向Glamping（精緻露營）玩家的蛻變，但bushcraft（叢林謀生的知識和技能）是露營的究極體仍然是一種共識。

　　當然，如果想要擁抱「輕量化」露營，首先要擁有斷捨離的勇氣。這意味著你要放棄豐富的裝備帶來的面面俱到的氛圍感、體驗感。但同時，你也將五感全開，近距離地感受曠野中的微風拂面，林葉廝磨的低語，夕陽浸染遠山。

　　什麼樣的人適合輕量化露營？如果你是非家庭露營、不想在營地花太多時間搭建拆卸，想要嘗試或已經在嘗試健行、登山，或是希望有更純粹的自然體驗，都可以加入輕量化露營的隊伍。

　　輕量化裝備Tips

　　帳篷首選尼龍材質，帳桿多為鋁合金，同時，登山杖也可以兼顧帳桿的作用。如果不是登山或在比較極端的環境中徒步，比較推薦帶有氣窗或雙開門的輕量化帳篷。

　　睡眠系統方面，野外露營晝夜溫差較大，最好準備夏冬兩件睡袋，羽絨填充物最佳，在選擇睡袋時注意查看舒適溫標而不是極限溫標。蛋槽墊完全取代了防潮墊以及睡墊，但要注意睡眠R值，簡單來說即睡墊防止熱量散失到地面的能力，R值越高這個能力越好。充氣枕對於輕量化玩家來說屬於非必要裝備，可以用衣服來代替。

　　輕量化戶外桌的選擇沒有定式，除了輕之外，還要看是否穩定、好收納、易安春藥 春藥網 媚藥 催情藥 迷藥 東京春藥網 春藥用法 春藥是什麼 春藥使用方法 有效春藥 購買春藥 春藥哪裡買 春藥能給你帶來什麼 春藥用法 春藥製作 使用春藥感覺 春藥推薦 春藥原理 春藥使用案例 春藥心得 春藥效果

裝，折疊桌是不錯的選擇。當然，用路邊的石塊堆砌一個更「原生態」。

　　座椅方面，可拆卸收納的月亮椅是首選，或根據自己的習慣選擇靠背高一些的戶外折疊椅。席地而坐也是一種方式。

　　炊具方面，一體成型微型爐頭搭配氣罐是最佳選擇。叉勺一體的戶外餐具及可以疊放不佔地方的「娃娃」多功能炊具幾乎成為輕量化露營的「標準配備」。