標題：如何有效避免真正的衝動型離婚，進而降低離婚率

近日，十三屆全國人大三次會議表決通過了《中華人民共和國民法典》。其中，被反覆討論的離婚冷靜期，再次成為國民的熱門話題。

　　2020年5月28日十四屆全國人大第三次會議通過了《民法典》，《民法典》婚姻家庭編規定，「自婚姻登記機關收到離婚登記申請之日起三十日內，任何一方不願意離婚的，可以向婚姻登記機關撤回離婚登記申請。前款規定期間屆滿後三十日內，雙方應親自到

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婚姻登記機關申請發給離婚證;未申請的，視為撤回離婚登記申請。

　　時間“門檻”，促進冷靜思考、妥善抉擇，所以政府強制要求雙方暫時分開考慮清楚後再行決定。

　　近十多年來，我國的離婚率也持續攀升。民政部公佈的數據顯示，從2003年起，我國離婚率連續15年上漲，由1987年的0.55%上升為2017年的3.2%。 2018年離婚率持續維持3.2%。其婚姻破碎對雙方家庭和子女來說是非常大的傷害，這值得重視。

　　婚姻是兩個人的事，也可以說兩個家庭和生活的事，離婚冷靜期真的可以挽救婚姻嗎?還是說只會增加訴訟離婚率?只有我們真正關心離婚人的苦惱，展開針對性的行動，才能有效避免真正的衝動型離婚，進而降低離婚率。

　　當代人的離婚率高，是因為現代人的婚姻更「易碎」。其一，現代人在婚姻中比較自我，崇尚以自我為中心的幸福感;其次，面對現代社會多元化的發展，需要經歷各種誘惑，考驗著大多數人的婚姻忠誠;再者，現在雙方經濟大多比較獨立，所以相互依賴程度低，導致物質條件充實的時候，更會想念精神世界的滿足。

　　知名個人成長作家張德芬曾經在微博中表示，婚姻成功有兩個要素，第一就是要在婚前「試婚」很長一段時間，看看對方的很多習慣你是否能夠接受;第二就是誠心接受自己的負面情緒，不要讓另一半為它負責(在親密關係中，自己的快樂與煩惱其實與另一半無關)。

　　張德芬直言，與其「離婚冷靜期」相比，我們更需要重視的是婚前評估，由此看來，我們更需要重視的是婚前冷靜期。每當婚姻出現問題的時候，總有人會說，婚前要擦亮眼睛，看清楚對方，我們「檢查」的項目大致包括了：性格、人格、三觀、家世、教養、原生家庭等等，但我們往往忽略了有非常重要的一項──「愛的語言」。

　　作家蓋瑞喬曼把愛的語言分為：肯定的語言、精心的時刻、接受禮物、服務的行

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動、身體的接觸，這五大類。

　　就是說在人與人的互動交流當中，需要一些「溝通」技巧讓關係更親密。例如，日常中我們要對生活有一定的儀式感，透過揣摩另一半的心思，“投其所好”，這樣讓對方能夠感受到自己被重視，溝通中我們也需要多用一些正面、鼓勵的語言。當然，另一半需要的可能是一個擁抱、一記親吻、一個溫柔的撫摸和碰觸，也是足夠表達愛意的。總的來說就是要讓對方能夠感受到你對他的關心和重視。

　　2013年美國心理學雜誌的研究發現，如果情侶或夫妻一起去看一場浪漫的電影，且在觀後討論，離婚率降低了一半以上。作者說：研究結果顯示，夫妻通常都知道婚姻中自己或對方哪些做得不對哪些做得對。你不需要告訴夫妻這個那個婚姻技巧，你只需要讓對方思考自己最近的所作所為。

　　總而言之，對未來的憧憬、崇尚自我，這兩點是促使人們離婚的最大誘因。現代人越來越注重自我發展與感受，如果婚姻影響了他們對未來的希望，他們不惜為此放棄婚姻。因此，我們要理性對待婚姻，也需要在婚姻中適當的使用愛之語言去刺激雙方的**，增加情感，這樣才能讓婚姻更長久且有趣。