標題：來月經時，還在喝「紅糖水」嗎？多數人或許喝錯了，早知道早好

在女性生理週期中，月經期是一個特殊的階段。 很多女性在這一時期會出現一系列不適的癥狀，比如痛經、腹脹、情緒波動等。 為了緩解這些癥狀，很多女性會選擇喝紅糖水。 然而，多數人可能並不知道，紅糖水並不是適合所有人的“萬能藥”，喝錯了反而可能對身體造成不良影響。 那麼，來月經時，我們到底該不該喝紅糖水呢？讓我們一起來探討一

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