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標題:按摩保健_有方法教你幾招常用手法3

1樓
FDGTR 發表於:2024/5/9 上午 01:10:51

三、怎樣給小兒做中醫保健按摩

  預防感冒

  操作者先將雙掌對合,來回快速搓摩,使之發熱,然後迅速推擦小兒臉頰20∼30次,注意用力應輕快柔和,或推摩前事先塗抹適量爽身粉。用食指揉迎香穴(鼻翼旁0.5寸)1分鐘,推擦胸背各3∼5遍,按揉合谷穴(手背,第一、二掌骨之間,約平第二掌骨中點處)1分鐘,揉外勞宮穴(握拳,中指尖下方是也)100次。上法能宣肺利竅,固表通陽,預防感冒及支氣管炎。一般每日操作1∼2次,應注意保持室內溫暖,施畢立即穿好衣服。

  健脾益胃

  先囑咐小兒仰臥位,操作者以中女用催情藥 男性壯陽藥 昏迷迷幻藥 延時持久液 增粗增大丸 春藥專賣店 春藥案例 催情藥推薦 壯陽藥推薦 昏迷藥推薦 持久液推薦 增大丸推薦 熱銷春藥 春藥售後 尋找春藥 日本春藥 韓國春藥 歐美春藥 春藥原理

指按揉中脘穴(臍上4寸)3分鐘,摩腹3分鐘。然後改為坐位,施搓摩脅肋2分鐘最後取俯臥位,在小兒背腰部捏脊3∼5遍,重點在脾俞穴(第十一胸椎棘突下旁開1.5寸處)、胃俞穴(第十二胸椎棘突下旁開1.5寸處)等部位用力向上提拿再按揉雙側足三里穴(髕骨下緣下3寸,脛骨前?外一橫指處)1分鐘。本法能健脾益胃,增進食慾,強身健體,促進發育。一般在空腹時施術操作,每日1次,10次為1療程。

  厭食

  捏脊4遍:雙手中指、無名指和小指握成半拳狀,食指半屈,拇指伸直對準食指前半段;然後頂住寶寶的皮膚,拇指、食指前移提拿皮肉,自尾椎兩旁雙手交替向前推到大椎兩旁,即為捏脊一遍。如此反复4次。

  清大腸

  大腸穴位於食指端橈側邊緣至虎口。術者可用一根食指在此處自虎口向指端做單向直線推動按摩,每次推200次,每天1次,起到清大腸積滯的作用。

  促進睡眠

  從中指指端向指根方向劃帶箭頭直線,劃到第一個指間橫紋。中醫認為,小兒心氣旺盛有餘,小兒心常有餘,心屬火,動則易亢奮、炎上,易產生內熱。孩子太興奮無法安眠時,可在其中指末節,自指尖向指根方向直推,稱為清心經,連續操作50-100次。可以清心火,利小便,從容應對孩子煩躁、夜啼、睡而不實等狀況。

  安神緩驚嚇

  小兒過度興奮,可引起睡眠不實,夢中啼哭,而遇突發異聲所引起的驚嚇,則會更加嚴重地影響小兒神誌春藥專賣店春藥春藥 春藥好處 春藥優點 春藥心得分享 春藥發佈 春藥推薦 春藥用法 春藥原理 春藥犯法嗎藥局 春藥哪裡買 春藥成分 春藥效果 春藥原理 正品春藥 春藥注意事項 春藥無效 春藥副作用

,此時僅僅清心經就不夠了,一定要配合開天門。在兩眉心至前髮際的這條直線上,以兩拇指交替向上推,稱開天門,可以醒腦、鎮驚、安神。

  補腎益智

  摩頭50次,在頭頂、頭側面、枕後部位環旋撫摩,囟門未閉合時手法宜輕;小兒仰臥位,依次搖肩關節、腕關節、髖關節、膝關節、踝關節做順時針、逆時針方向搖轉,各順時針、逆時針方向搖100次;捻搖手指、足趾各3遍。用大拇指、食指依序捻小兒十指及十趾配合做。搖晃十指、十趾或做小兒的抓握鍛鍊及足趾的蹬站鍛鍊;揉擦湧泉。揉50次;擦30次;撫摩脊背部50遍。捏脊6遍,從下向上,操作完3遍後,第4遍開始捏三提一。

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