標題：三陰交穴位的作用,三陰交穴位對女子的作用有什麼2

三、三陰交穴位的按摩方法

　　一、中午11點：按揉三陰交健脾

　　三陰交是脾經的經穴。脾臟最大的功能之一是能夠把人體的水濕濁毒運化出去。每天中午11點，脾經當令之時，按揉左右腿的三陰交各20分鐘，能把身體裡面的濕氣、濁氣等排出去。皮膚之所以有濕疹、蕁麻疹、過敏等疾病，很多時候都是體內的濕氣、濁氣在搗亂。只要按揉三陰交，把這些討厭的「調皮鬼」趕出去，肌膚就能恢復光潔細膩了。另外，三陰交還能調治脾胃虛弱、消化不良、腹脹腹瀉等，對中年女性白帶過多、子宮下垂等病情的恢復也有不錯的效果。液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce

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　　二、晚上5~7點：按揉三陰交補腎

　　人體的任脈、督脈、沖脈三條經脈的經氣都同起於胞宮(子宮)。每天晚上5~7點，腎臟經當令之時，用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右，能保養子宮和卵巢，促進任脈、督脈、沖脈的暢通。而且透過補腎，對中年女性提升性慾有很好的療效。

　　三、晚上9~11點：按揉三陰交暢三焦

　　如果想在40歲之後，還能保持臉部光潔、胸部不下垂，除了飲食規律外，還要經常在晚上9~11點左右，三焦經當令之時，按揉兩條腿的三陰交各15分鐘，能幫助調理月經，祛斑、祛痘等。因為三焦是人體氣血運行的大通道，要想各器官得到氣血滋潤，三焦通暢很重要。不過，要堅持每天按揉，一個月後才能看到效果。

四、三陰交穴位對男子的作用有什麼

　　三陰交，顧名思義，是肝經、脾經、腎經三條陰經交會之處，足部的厥陰肝經，太陰脾經，少陰腎經，三條經脈同在一個交會點上，這一個穴叫三陰交。三陰交穴位於脛骨內側、腳內踝上約10公分處。

　　三陰交穴本身屬於脾經，位於脛骨內側、腳內踝上約10cm處。針灸此穴主治遺精、陽痿、陰莖痛、小便不利、睪丸縮腹等，是治療男子性功能障礙最常用的穴位之一。

　　對男生有通絡活血，益腎安神，治胃痛，腹脹，消化不良，腰痛，陽痿，早洩，頻尿等作用。

　　因此，經常用手指按摩可增強男子性功能。

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養穴方法：用手指指腹揉三陰交穴保養，要注意兩個時間點。中午11點，按揉三陰交健脾。三陰交本身就是脾經的經穴，脾臟的主要功能之一是能夠將人體的水濕濁毒運化出去。每天中午11點，脾纖當令之時，按揉左右腿的三陰交各20分鐘，能把身體裡面的濕氣、濁氣等排出去。晚上5-7點，按揉三陰交補腎。每晚5—7點，腎經當令之時，用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右，能促進任脈、督脈、沖脈的暢通，可增強男性性功能。