標題：快速減肥茶有哪些10種茶讓您快速瘦身2

、減肥茶的效果怎麼樣

　　茶劑是一種古老的藥物劑型有著數千年的歷史，但由於種種原因至近代已趨湮沒之勢。近年來，隨著科學技術的發展與人們保健意識的增強。

　　現代的茶劑已基本上摒棄了以往茶劑無固定形式的做法，採用了無菌無毒的無紡棉紙袋裝，使得茶劑浸出液澄清。無藥渣從成分更易於充分溶出，同時也減少了手與藥物的接觸。使用起來方便衛生。茶劑分為兩大類，一類是由純中藥組成，另一類是由茶葉和中藥混合而成。減肥茶多屬於後者女用催情藥 男性壯陽藥 昏迷迷幻藥 延時持久液 增粗增大丸 春藥專賣店 春藥案例 催情藥推薦 壯陽藥推薦 昏迷藥推薦 持久液推薦 增大丸推薦 熱銷春藥 春藥售後 尋找春藥 日本春藥 韓國春藥 歐美春藥 春藥原理

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　　首先是減肥茶中為保持茶的口感，其中茶葉約佔總量的一半。茶葉選用烏龍茶、紅茶、普洱茶、花茶、綠茶等。茶葉本身就有較好的減肥效果。在古代擾有「除痰去膩」、「多飲消脂」的記級，唐代《本草拾遺》曰「茶久食令人瘦，去人脂」。現代科學證明茶葉中含有豐富的生物鹼、維生素、胺基酸、微量元素等數百種成分，其中許多成分可促進體內脂肪代謝，降低膽固醉與三酸甘油酯。其次是減肥茶中與一些藥食同源、作用緩和的降脂減肥藥物， 與茶的降脂減肥作用相輔相成長期飲用，確有一定的降脂、養生保健作用。所以，儘管減肥茶市場大戰狼煙四起，新的減肥茶不斷推出，減肥茶還是有一定的市場。

三、減肥茶有哪些副作用

　　1.抑制食慾類

　　透過提高飽足感、降低食慾來控制進食量。這種減肥茶的副作用：效果不確定，因人而異。長期大量服用可能造成營養不良。

　　2.脂肪吸收阻斷劑：有研究顯示，這類製劑可減少小腸對脂肪的吸收。適當減少脂肪的吸收可以加快減脂速度。有許多知名品牌的減肥產品都是基於這類原理製造的。減肥茶的副作用常出現脂溶性維女用催情藥 男性壯陽藥 昏迷迷幻藥 延時持久液 增粗增大丸 春藥專賣店 春藥案例 催情藥推薦 壯陽藥推薦 昏迷藥推薦 持久液推薦 增大丸推薦 熱銷春藥 春藥售後 尋找春藥 日本春藥 韓國春藥 歐美春藥 春藥原理

生素和礦物質吸收不足。腹瀉。

　　3.碳水化合物吸收阻斷劑：有研究顯示這類藥物可以減少身體對碳水化合物的吸收，以防止過量的碳水化合物被轉化為脂肪。長期副作用不明。

　　4.腹瀉類：藉由致瀉減少人體對食物的吸收。減肥茶的副作用可能造成胃腸道功能紊亂，營養不良。

　　5.利尿劑：這類產品主要是透過促進排尿而減輕體重。利尿劑只能減去身體裡水的重量，一喝水體重又恢復了，對長期減肥沒有意義。副作用表現為電解質代謝紊亂，低血壓，脫水。

　　6.產熱類：這類產品主要是透過提高心率和血壓、提高新陳代謝率，使身體產生並消耗更多的熱量，來達到減脂和減體重的目的。早上或健身前使用可以提高能量和脂肪消耗；運動前15~20分鐘服用，可以提升力量和耐力。健美運動員到達較低體脂的輔助用品。使用*及過量使用*及綠茶萃取物等時可能導致頭痛、失眠、血壓升高、心跳過速等。有心臟病和高血壓病的人不應該使用這類藥物，可見這種減肥茶的副作用也是比較多的。

四、減肥茶使用方法

　　胃熱痰濁型肥胖減肥茶

　　材料：山楂2錢、決明子3錢、陳皮1錢、杭菊1錢、荷葉1錢。

　　做法：將所有材料放進濾袋，將濾袋放入保溫瓶裡，再加入600毫升的沸水，加蓋10-15分鐘即可飲用。

　　功效：胃熱痰濁型肥胖通常喜歡重口味、油膩、辛辣的食物，而且胃口比較大，吃東西很快，便秘是常見的問題。這款自製減肥茶具有解胃熱、通宿便、清脂清腸胃的功效。

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　　材料：茯苓2錢、黃耆3錢、玉米要1錢、山楂2錢、荷葉1錢。

　　作法：同上功效： 健脾消腫，清胃消脂。混合型肥胖就是一種兼有部位胃熱和部位脾濕型的肥胖體質。

　　脾濕水腫型肥胖減肥茶

　　脾濕水腫型肥胖者多為梨形身材，下半身浮腫，肉質比較鬆軟。即使食量不是很大但是容易發胖，容易頭暈、疲倦。

　　材料：黃耆3錢、茯苓2錢、薏米2錢、玉米要1錢、車前子2錢。

　　做法：將所有材料放入濾袋，然後加入600毫升的沸水沖泡，加蓋燜10-15分鐘。

　　功效：健脾補氣，消腫祛濕。