標題：艾炙減肥的穴位_艾炙需注意的事項

一、艾炙減肥的穴位

　　1.回懸：將點燃的艾條的一端對準需要施灸的部位，在距離皮膚3厘米處，平行左右移動，或者反复旋轉施灸，使皮膚有溫熱感而不致灼痛，直至皮膚有紅暈為止。
　　2.懸定：又叫溫和灸，將點燃的艾條對準需要施灸的部位，在距離皮膚3--5厘米的地方進行熏灸，注意位置固定不要移動，使施灸的位置局部有溫熱感，直至皮膚有紅暈為止。
　　3.雀啄：將點燃的艾條一端對準需要施灸的部位，就像麻雀啄食一樣，一上一下，一起一落的方式施灸，火頭與皮膚的距離保持在2--3厘屈臣氏藥房 屈臣氏藥房臺北店 壯陽藥 持久液 春藥 媚藥 性藥 增大丸 犀利士 威而鋼 樂威壯 催情藥 迷藥 威而鋼 樂威壯 日本藤素 印度卡其丸 美國黑金 犀利士 cialis 德國愛神 centos 果凍威而鋼 centos 果凍威而鋼米，直至皮膚有紅暈為止。灸時應注意艾灰的掉落，避免燙傷皮膚。

　　施灸的穴位有：第七頸椎棘突下的大椎、第四腰椎棘突下的腰陽關、在上腹部前正中線上，臍上四寸的中脘、臍下三寸的關元、髖部（當髖前上棘於股骨大轉子凸點連線的中點處）的居?。施灸於以上穴位上，15-30分鐘/次，每天或隔天一次，10次為一療程。長期堅持下來，定會收到不錯的療效。

二、艾炙減肥的原理

　　1.艾灸產生熱：皮膚受熱後毛孔擴張，使藥物可以快速滲透到皮下，直達病灶。細胞溫度每上升一度，利用氧氣的氧化率就提高2.5倍。艾灸可以提高細胞吸收營養的能力和速度。
　　2.艾灸結合了艾草以外的其他中藥：艾灸的材料中加入諸多名貴中草藥後，使其藥性成分快速一想就硬 保羅v8 印度學名藥 viagra 德國必邦 德國黑螞蟻生精片 汗馬糖達到病灶，在熱力和灸力的作用下，瞬間起到通經活絡，活化細胞的作用。

　　3.艾灸可以達到瞬間刺激經脈腧穴，打通經絡之目的。
　　4.艾灸人體腧穴時，人體經絡腧穴有自我雙向調節作用。如腹瀉與便秘，完全相反的兩種病態，可以只艾灸天樞一個穴位，即可解決便秘與腹瀉兩種問題。
　　5.艾灸後經絡腧穴會有熱敏感傳現象。透熱、擴熱、傳熱、局部不熱遠部熱、表面不熱深部熱等或產生其他非熱感覺：施灸或遠離施灸部位產生酸、脹、壓、重、痛、麻、冷等感覺。