標題：艾葉泡腳的好處有哪些艾葉泡腳該注意些什麼

　　1，艾葉泡腳的好處很多，能夠促進血液循環，加快體內毒素垃圾排出，而且還可以調節人體的陰陽平衡，疏通人體經絡。而且艾葉泡腳還具有去火的作用，例如口腔潰瘍中耳炎，咽喉腫痛的話，如果用艾葉泡腳就可以緩解。艾葉泡腳，也能夠祛濕排寒，防止凍瘡。

　　2，在用艾葉泡腳時一定要注意保暖，千萬不要受涼，因為在用艾葉泡腳時，身體的皮膚毛孔是打開的，很容易受到風寒的侵襲春藥專賣店春藥春藥 春藥好處 春藥優點 春藥心得分享 春藥發佈 春藥推薦 春藥用法 春藥原理 春藥犯法嗎藥局 春藥哪裡買 春藥成分 春藥效果 春藥原理 正品春藥 春藥注意事項 春藥無效 春藥副作用

。還有就是一定要注意泡腳的時間。每次泡20分鐘左右，每週泡一到兩次即可，因為艾葉具有去火的作用，泡的時間長了以後，容易引火下行，使人體更加虛弱。

　　3，在用艾葉泡完腳以後，一定要及時的擦乾和穿上襪子，還有就是用艾葉泡完腳以後應該喝一杯溫開水，這樣不僅可以及時補充體內流失的水分，也可以加快血液循環，使體內毒素快速排出。如果腳部有損傷或有心臟和腦血管疾病的人，是不可以用艾葉泡腳的。

　　注意艾葉泡腳的時間應選擇在飯後半小時。如果在飢餓狀態差，泡腳，會在泡腳過程中出現暈闕的現象，如果在剛吃飽飯以後泡腳，由於血液循環的加快，會很容易引起胃部不適。用艾葉泡腳時一定要注意水的溫度，千萬不要燙傷。