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藝術論壇 /
一、蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。蜂蜜富含維生素B、維生素D、維生素E、果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉?、氧化?等多種元素，對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。
二、蘿蔔：胡蘿蔔是有效的解毒食物，它不僅有豐富的胡蘿蔔素，而且含有的大量維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排除，白蘿蔔、紅蘿蔔小蘿蔔等也有上述功效。
三、海帶：海帶含豐富的碘，對人體十分有益，可治療甲狀腺腫大及碘缺乏所引起的病症。它所含的蛋白質中，包括18種胺基酸。海帶中的碘化物被人體吸收後，能加速病變物及發炎滲出物的排除，有降血壓、預防動脈硬化、促進有害物質排泄的作用。海帶表面上有一層略帶甜味的白色粉末，是極具醫療價值的甘露醇，具有良好的利尿作用，可以治療藥物中毒、浮腫等症，所以海帶是理想的排毒食物，中老年男性更應多食海帶，以保持前列腺和腎臟的健康。
四、木耳：木耳所含的一種植物膠質，有較強的吸附力，可將殘留在人體消化系統內的灰塵雜質集中吸附，再排出體外，從而起到排毒清胃的作用，因此，從事粉塵環境作業的人，特別應多食木耳。
五、黃瓜：黃瓜是難得的排毒食品。黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體新陳代謝，排出毒素；維生素C的含量比西瓜高五倍，能美白肌膚，使其保持彈性，抑制黑色素的形成。而且，黃瓜還能抑製醣類物質轉化為脂肪，對肺、胃、心臟、肝臟及排泄系統都非常有益。夏日容易煩躁、口渴，假如喉嚨痛或痰多，吃黃瓜有助於化解發炎。
六、苦瓜：味甘、苦，性平，中醫認為苦瓜有解毒排毒、養顏美容的功效。苦瓜中存有一種具有明顯抗癌的活性蛋白質，能夠激發體內免疫系統防禦功能，增加免疫細胞的活性，清除體內的有害物質。苦瓜雖然口感略苦，但餘韻甘甜。專家建議，女性應多吃苦瓜，以利經血調順。
七、荔枝：味甘、酸，性溫，有補脾春藥專賣店春藥春藥 春藥好處 春藥優點 春藥心得分享 春藥發佈 春藥推薦 春藥用法 春藥原理 春藥犯法嗎藥局 春藥哪裡買 春藥成分 春藥效果 春藥原理 正品春藥 春藥注意事項 春藥無效 春藥副作用
益肝、生津止渴、解毒止瀉等功效。荔枝含維生素A、維生素B、維生素C、果膠、遊離胺基酸、蛋白質、鐵、磷、鈣等多種元素。研究證明，荔枝有補腎益精，改善肝功能，加速毒素排除，促進細胞生成，使皮膚細嫩等功效，是排毒養顏的理想水果。
八、豬血：豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後，產生一種解毒、清腸分解物，能夠與侵入人體內的粉塵、有害金屬微粒發生化合反應，易於毒素排出體外。長期接觸有毒有害粉塵的人，特別是每日駕駛車輛的司機，應多吃豬血。另外，豬血富含鐵，對貧血而臉色蒼白者有改善作用，是排毒養顏的理想食物。
九、綠豆：味甘，性涼，有清熱、解毒、祛火之功效，是我國中醫常用來解多種食物或藥物中毒的一味中藥。綠豆富含維生素B、葡萄糖、蛋白質、澱粉?、氧化?、鐵、鈣、磷等多種成分，常食能幫助排泄體內毒素，促進身體的正常代謝。
十、茶葉：性涼，味甘苦，有清熱除煩、消食化積、清利減肥、通利小便的作用。茶葉富含鐵、鈣、磷、維生素A、維生素B1、尼克酸、胺基酸以及多種?，對醒腦提神、清利頭目、消暑解渴的功效特別顯著。茶葉富含一種生物活性物質－茶多酚，具有解毒作用。
清晨起床，常感到胸悶、噁心，甚至頭暈目眩；有時感到嗓子不舒服，有異物感，且呼吸不暢；
小孩經常咳嗽、打噴嚏、抵抗力下降，孩子不願意獨自待在房間裡；
家人常有皮膚過敏，而且是群發性的；或家人共有一種疾病，一旦離開這個環境後，症狀就會好轉；
新婚夫婦長時間不懷孕，或孕婦在正常懷孕情況下發現胎兒畸形，查不出具體原因；
新裝修或搬新居後，室內植物出現異常死亡，寵物貓、狗、熱帶魚等莫名其妙死掉；
一到辦公室感覺喉疼，呼吸道髮乾，頭暈，容易疲勞，下班就好了，同樓其他人員也是如此，或者新使用的辦公室、茶社、飯店、賓館等公共場所有刺眼、刺鼻等刺激性異味，而且超過一個月仍氣味不散。
此外，被世界衛生組織定義為「致病性建築物症候群」的8種現像也是提醒人們受到室內污染侵害的訊號：女用催情藥 男性壯陽藥 昏迷迷幻藥 延時持久液 增粗增大丸 春藥專賣店 春藥案例 催情藥推薦 壯陽藥推薦 昏迷藥推薦 持久液推薦 增大丸推薦 熱銷春藥 春藥售後 尋找春藥 日本春藥 韓國春藥 歐美春藥 春藥原理
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一、眼睛、尤其是角膜，鼻黏膜及喉黏膜有刺激感；
二、嘴唇等黏膜乾燥；
三、皮膚常生紅斑、蕁麻疹、濕疹等；
四、在室內環境容易疲勞；
五、容易頭痛和呼吸道感染；
六、常有胸悶、窒息感；
七、經常產生原因不明的過敏；
八、常有眩暈、噁心、嘔吐等感覺。