標題：白髮變黑的秘方_中醫養髮，三招讓你白髮變黑

一、白髮變黑髮的秘方子

　　烏黑濃密的頭髮一直是白髮、掉髮患者的嚮往，而染髮又有致癌的危險。

　　根據《本草綱目》記載，把黑豆50克隔水蒸熟、何首烏30克曝曬45天、當歸35克，加入山楂、黃耆和熟地各35克，每日取30克，用20天左右，大多數白髮可轉為灰色，再由灰色變為正常黑色。

　　頭髮花白是年老的表現正規的學名稱為“正常老化灰髮”，約25%人在20∼35歲時已經出現一些灰髮，到45∼55歲時才比較明顯。

　　1.側柏桑椹膏 側柏葉50g，桑椹200g，蜂蜜50g。水蒸側柏葉20分鐘後去渣，再放入桑椹，以小火煎，煎半小時後去渣，加蜂蜜成膏。

　　2.桑椹生髮膏 桑椹200g，何首烏壯陽藥推薦 昏迷藥推薦 持久液推薦 增大丸推薦 熱銷春藥 春藥售後 尋找春藥 日本春藥 韓國春藥 歐美春藥 春藥原理150g，熟地黃300g，蜂蜜適量，將桑椹、何首烏、熟地加水煎3次，取汁濃縮，加蜂蜜後熬成膏。 白髮如何變黑髮食療秘方推薦

　　3.枸杞燒海參 海參300g，枸杞子15g，桑椹10g。先將海參切條，熱油加調味料翻炒，湯沸後小火煨烤，至熱時加入蒸熟的枸杞子、桑椹，澱粉勾汁即可。

二、白髮變黑的食療秘方

　　中醫認為：平日不吃冰冷飲料，以及油膩食物，多吃對改善白髮有利的食物，不熬夜，才能改善白發問玻璃核桃仁（中醫驗方）主治：鬚髮早白易脫落，容顏易老。

　　白髮變黑食療方一：組成：核桃12個，枸杞子、何首烏各60克，黑豆240克，熟地、山茱萸各50克。用法：將枸杞、何首烏、熟地、山茱萸水煎取濃汁去渣，再入核桃、黑豆煮沸，至核桃肉爛取出黑豆，晾乾。每食6∼9克。每日2次。功效：烏發潤發。

　　白髮變黑的食療偏方食療方二：組成：枸杞子500克，玉竹500克，蜂蜜800克。用法：將枸杞子和玉竹洗淨切碎，放入鍋中，加適量水，浸漬12小時，再煎煮3小時，濾取藥液，藥渣加水再煎，反覆3次，合併濾液，用小火煎熬至黏稠時對入蜂蜜，攪拌均勻。濃縮收膏，待冷裝瓶。每次服用20公克，早晚各服1次，白開水送服。凡痰濕內盛所致的胃部脹滿、痰多苔膩者不宜服用。

三、敲敲這條神奇經絡，白髮變黑髮

　　中國古籍醫典黃帝內經：“凡十一臟者，膽為先也”，我們每天吃進去的食物需要足夠的膽汁來分解成人體造血所需要的蛋白質，造血的材料足，人就會健康。因此，若膽汁分泌不足，提供人體造血所需材料也春藥專賣店春藥春藥 春藥好處 春藥優點 春藥心得分享 春藥發佈 春藥推薦 春藥用法 春藥原理 春藥犯法嗎藥局 春藥哪裡買 春藥成分 春藥效果 春藥原理 正品春藥 春藥注意事項 春藥無效 春藥副作用會不足，血氣水準低，就會出現不同的慢性病。膽功能不好的症狀很多，最明顯的就是白頭髮。

　　中醫講：“發乃血之末”，因為營養供應不足才會產生白髮。而油性髮質是由於膽汁分泌不足，無法分解吃進去的油脂，若遇到肝熱因素，油脂就從頭髮排出來。

　　從中醫的經驗，當臟器功能不佳時，刺激其相關的經絡，可以強化經絡的機能，因此解決膽功能不佳的最好方法，就是敲膽經。敲膽經可以提高人體的吸收能力，白髮的人，會逐漸轉黑，有些白頭髮會脫落再長出黑髮，有些會直接轉黃，再轉黑。油性髮質的人則需要較長時間才能恢復正常。