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藝術論壇 /
生白頭髮的原因分先天和後天兩種。
後天又有幾個原因：營養缺乏，長期精神緊張和陽光不足。中醫認為白髮是腎陰虛造成，腎功能衰弱導致身體代謝功能減慢，因此白頭髮的治療應先補足腎陰，從根本上調治。另外，有些皮膚病如白斑症等也會造成白頭髮。正常人一般是35歲開始生白頭髮，提早出現的話，就最好去治療。先天遺傳造成的白髮難以醫治，但後天原因生成的白頭髮經過治療，情況是可以改善的。
白髮指頭髮全部或部分變白，可分為先天性和後天性兩種。先天性白髮常有家族史，以局限性白髮較常見，多見於前頭髮際部。後天性白髮有老年性白髮和少年白髮兩種。有的年邁體弱而白髮很少。少年白髮發生於兒童及青少年，常有家族史，除白髮增多外，不影響身體健康。青春時期驟然發生的白髮，有的與營養障礙有關。精神因素可影響頭髮變白。白髮可以是某些疾病的一個症狀，如早老症，白斑
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症等。本病目前尚無有效療法，應幫助患者正確處理疾病，避免精神緊張及憂鬱。染髮劑是白髮者常用的化妝品，但可引起染髮皮膚炎應慎重使用。
1、精神因素
若一個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭髮由黑變白。如在我國春秋戰國時期，吳國的大夫伍子胥為了混過昭關，一夜之間急白了滿頭烏發；法國作家雨果在其《悲慘世界》中，描寫烏德蘭市長經過激烈，痛苦的思想鬥爭，決心到法庭承認自己是囚犯時，「他的斑白頭髮僅僅過了一個鐘頭就全變白了」。無論是歷史的傳說，或是文學的描寫，雖然均有些誇張，但畢竟說明人們早已認為頭髮由黑變白是與精神因素有關的。
2.營養狀況不好
毛髮是皮膚的附屬器，它同身體其它各部位的器官，組織一樣，需要充足的營養。人種不同，髮色也不同。白種人的髮色是金黃的，棕種人的髮色是紅黑的，我們黃種人，因為頭髮的色素顆粒中含有銅，鈷，鐵，所以是褐黑色的如果飲食中長期缺乏銅，鈷，鐵這些無機鹽，自然會影響黑色素的合成，使頭髮由黑變白。另外根據醫學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質，植物油，維生素B1，維生素B2，維生素B6，也會導致頭髮由黑變白。
一、中藥治療
僧醫認為“發為血之餘”，腎陰虛而供血不足。頭髮的生長源自於氣血的濡養。氣血旺，則頭髮生長正常。氣血衰，則不能上榮頭部而致頭髮變白。病因則無外乎三大面向：血熱偏盛、情志煩勞、精虛血弱。竹林寺僧醫們根據白髮之病機，潛心研發了古方，由人參、當歸、何首烏、巴戟天、肉蓯蓉、天麻、菟絲子、黑芝麻等多味名貴中藥材配製，炸藥洗髮，藥效藉由肌膚的滲透作用進入體內，起到通利關竅、益血烏發、養顏滑肌、促進新陳代謝、調節氣血及臟腑的功效。
二、民間療法
拔去白髮，以白蜜塗毛孔中，即生黑髮；如不見效，取梧桐子搗汁塗上必黑；如白髮多難拔，用乾柿餅（用茅香煮熬），枸杞子（酒泡焙乾）各90g，研末為丸如梧子大，每次服50丸（增廣驗方新編方）。 但是見效慢，需要很長一段時間！
三、花粉治療
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花粉中含有大量抗氧化成分，如維生素E、胡蘿蔔素及微量元素硒等，它們均可抑制體內脂質和蛋白質過氧化反應速度，進而具有延緩老化的作用。
四、民間食療偏方
1.桑椹生髮膏：桑椹200g，何首烏150g，熟地黃300g，蜂蜜適量，將桑椹、何首烏、熟地加水煎3次，取汁濃縮，加蜂蜜後熬成膏。
2、枸杞燒海參：海參300g，枸杞子15g，桑椹10g。先將海參切條，熱油加調味料翻炒，湯沸後小火煨烤，至熱時加入蒸熟的枸杞子、桑椹，澱粉勾汁即可。