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藝術論壇 /
1.冬天應避免過冷的環境與溫度的急劇變化，注意皮膚的保濕和保暖工作，在特別乾燥和溫度較高的
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室內，如果臉上覺得乾就要及時補水，洗臉則以溫水為主。到室外，可用圍巾或口罩防止冷空氣直接侵襲臉部，避免濕差溫差過大，使擴張了的微血管遇冷急速收縮，形成紅血絲。有臉部凍傷史的人在冬天應經常搓揉臉部，促進血液循環。
2.飲食方面，醫生說，容易臉紅的人，應該少吃會增加血管擴張的食物，如咖啡、茶、可樂等含*的食物。補充一些維生素B也有助於神經修復並能起安神作用。此外，應該避免日光的曝曬，酒、辛辣和刺激的食物，少生氣、緊張或過度興奮，因為這些都會促成臉部泛紅。
3.臉部有紅血絲的皮膚表皮層已經非常薄，去角質產品只會讓問題更嚴重，不僅如此，塗抹護膚品或是洗臉的動作都要盡可能輕柔，否則會讓紅血絲更嚴重。
1.用冷開水或加上無任何添加劑的潔面乳清潔臉部，在還沒有完全抹乾水分時
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塗上薄薄的凡士林，並身處陰涼環境下，能迅速鎮靜皮膚。
2.用不含酒精的爽膚水。爽膚水的功能是給臉部清爽及光滑的感覺。一般的爽膚水大多含酒精，除了會讓敏感肌膚容易發紅外線，當酒精揮發後，還會令皮膚出現緊繃現象，所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水，塗時用食指、中指及無名指指腹輕彈，千萬不要用力拍打，免受刺激。
3.多補充維他命C。缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯乾，進而引發皮膚炎、脫皮等敏感症狀。在含豐富維他命C的蔬果中，梨子與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助於對抗外來敏感。
4.常用冷水洗面，增加皮膚的抵抗力。如皮膚不適應，可先用溫水(20℃—30℃)，再逐漸降低水溫，使用天然材料製成的洗面乳或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面乳。洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙，根本不適合用來洗臉，其他皮膚一樣，更別說敏感性肌膚了。所以一定要分開來洗。
5.使用天然植物製成的保養品，如用蔬菜水果製成的保養品或面膜。不宜使用含有藥物或動物性蛋白質的營養保養品及面膜，因皮膚對其易發生過敏