標題：嬰兒睡覺哼哼唧唧是什麼原因嬰兒睡覺哼哼唧唧怎麼辦

一、為什麼嬰兒睡覺會哼哼唧唧

　　嬰兒晚上睡覺總醒，要不也得哼哼兩聲，還常在床上翻來翻去。其實，這就是人類的睡眠模式，連大人也一樣會在睡夢中翻身。

　　這是因為人類睡眠有快速動眼睡眠和非快速動眼睡眠兩種基本形態，兩種睡眠形態多次交替進行，使得我們的夜間睡眠像波浪一樣有起有伏。

　　在非快速動眼睡眠狀態下，呼吸平穩，心跳均勻，大腦處於「休息」狀態，有時會打鼾，這時，即使是電話鈴聲也很難吵醒你;大約兩三個小時之後，轉入快速眼動睡眠狀態，這時，可以看見人的眼球在閉著的眼皮底下快速轉動，心跳加快，呼吸變得不均勻，可能還會發出各種動靜：呻吟、哼哼、抽鼻子、嗚咽。

　　嬰兒睡眠也同樣遵循這個規律。不過，他們的快速動眼睡眠比成人多，新生兒的快速動眼睡眠佔整個睡眠時間的1/2，3歲時康藥本鋪 春藥 壯陽藥 持久液 增大丸 犀利士 威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁

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卡宴春藥 金蒼蠅 佔1/3，成人則佔1/4。有研究認為，兒童正是透過快速動眼睡眠，使得大腦得以發育成熟。所以，嬰兒半夜總是哼哼，是在幫助大腦發展。

　　媽媽們不必每次都對寶寶的動靜迅速做出反應，只需在他真正需要時才回應他。

　　最好的方法是：在寶寶有動靜的時候，你先靜下心來聽一聽，什麼聲音是睡眠時發出的，什麼聲音表明寶寶睡醒了，他需要你。

　　如果寶寶只是翻身或哼哼一會兒，但沒有醒，只需輕輕地把手放在他身上;如果他還安靜不下來，可以輕輕地撫摸或拍拍他;如果他醒了，可以把他抱起來搖一搖，在他昏昏欲睡而又沒有完全睡著的時候，把他放在小床上;如果他又醒來，再重複這樣的動作，二三次之後，他可能就會睡著了。

　　小提醒：不要立即把寶寶抱起來拍一拍或給他餵奶，但這樣做會讓寶寶真的醒過來，如果養成習慣，可能以後每次都需要以同樣的方式幫助他重新入睡，這對寶寶和媽媽都不好。

二、嬰兒睡覺不踏實總哼唧使勁的原因

　　嬰兒晚上睡覺總醒，要不也得哼哼兩聲，還常在床上翻來翻去。其實，這就是人類的睡眠模式，連大人也一樣會在睡夢中翻身。

　　這是因為人類睡眠有快速動眼睡眠和非快速動眼睡眠兩種基本形態，兩種睡眠形態多次交替進行，使得我們的夜間睡眠像波浪一樣有起有伏。

　　在非快速動眼睡眠狀態下，呼吸平穩，心跳均勻，大腦處於「休息」狀態，有時會打鼾，這時，即使是電話鈴聲也很難吵醒你;大約兩三個小時之後，轉入快速眼動睡眠狀態，這時，可以看見人的眼球在閉著的眼皮底下快速轉動，心跳加快，呼吸變得不均勻，可能還會發出各種動靜：呻吟、哼哼、抽鼻子、嗚咽。

　　嬰兒睡眠也同樣遵循這個規律。不過，他們的快速動眼睡眠比成人多，新生兒的快速動眼睡眠佔整個睡眠時間的1/2，3歲時佔1/3，成人則佔1/4。有研究認為，兒童正是透過快速動眼睡眠，使得大腦得以發育成熟。所以，嬰兒半夜總是哼哼，是在幫助大腦發展。

　　媽媽們不必每次都對寶寶的動靜迅速做出反應，只需在他真正需要時才回應他。

　　最好的方法是：在寶寶有動靜的時候，你先靜下心來聽一聽，什麼聲音是睡眠時發出的，什麼液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce

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　　如果寶寶只是翻身或哼哼一會兒，但沒有醒，只需輕輕地把手放在他身上;如果他還安靜不下來，可以輕輕地撫摸或拍拍他;如果他醒了，可以把他抱起來搖一搖，在他昏昏欲睡而又沒有完全睡著的時候，把他放在小床上;如果他又醒來，再重複這樣的動作，二三次之後，他可能就會睡著了。

　　小提醒：不要立即把寶寶抱起來拍一拍或給他餵奶，但這樣做會讓寶寶真的醒過來，如果養成習慣，可能以後每次都需要以同樣的方式幫助他重新入睡，這對寶寶和媽媽都不好