標題：冬季如何防止皮膚乾燥 四招讓你保持濕潤皮膚

冬季天氣逐漸變得寒冷，而且在空氣中的水分也是越來越少，不少的人都會發現面部的肌膚和身上的肌膚，都變得非常的乾燥，當然也有一些人沒有注意個人的保濕工作，就會發現皮膚乾燥現象，這種情況讓很多人都感到非常的苦惱，那麼，冬季如何防止皮膚乾燥呢？ 四招讓你保持濕潤皮膚。

1、在平時洗澡時，如果有浴缸最好是選擇盆浴，再放上精油或者是玫瑰花瓣，浸泡時間最好把握在20分鐘到30分鐘左右，讓皮膚充足吸收水分、精油或者是花瓣中的潤膚成分，然後再使用護體乳或者是精油來塗抹全身，此方法就能夠起到潤膚與保濕的作用，這些都是緩解皮膚乾燥的好方法。

2、在冬季，皮膚分泌油脂的速度就會降低，進而導致皮膚更加的乾燥，而且隨著人們年齡的增長，皮脂腺也會出現退化現象，只有積極地保養皮膚來獲得改善，建議塗抹一些潤膚霜了緩解皮膚乾燥的問題。

3、在平時，人們要注意保持皮膚乾淨與清潔，保持水油方面的平衡，在冬季我們不建議大量的使用沐浴露，洗去身體過多的油脂，否則會導致皮膚更加的乾燥，一般使用清水就能滿足清洗所需，不建議人們使用搓澡巾大力的擦拭皮膚。

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食物還有水果，以增加皮膚的水分，這樣就能夠避免皮膚乾燥而造成皮膚裂口子的情況發生，還有在平時洗澡時最好不要使用香皂，因為香皂是屬於鹼性的，能夠加吸收皮膚當中的水分，當然，在洗完澡后擦一些保濕的東西也是比較好的。

以上的具體分析就是冬季里皮膚乾燥的解決方法，希望這些對你能夠有?明，在冬季皮膚容易乾燥往往是因為室內濕度不夠，所以要注意保持室內濕度，在必要時可用加濕器以緩解，同時要避免接觸室外乾燥、寒冷的空氣，外出時要抹一些含油的護膚霜或是粉底霜，給皮膚構成一層保護膜。